Questions women ask gynecologists: महिलांना योनीमार्गातील स्राव, जास्त रक्तस्राव, संभोगातील वेदना किंवा लैंगिक इच्छेतील बदलांबद्दल बोलताना संकोच वाटू शकतो. मात्र ही लक्षणे दुर्लक्षित करू नयेत. कोणत्या ...
Womens Health : PCOS फक्त अनियमित मासिक पाळीपुरते मर्यादित नाही. मुरुम, केस गळती, वजनातील बदल, त्वचा काळवंडणे, थकवा आणि प्रजननक्षमतेतील अडचणींकडेही लक्ष द्या.
Fridge Storage Food Tips : फ्रिज मधल्या कुठच्या रॅक मध्ये काय ठेवावं ? फ्रिजमधील वरचा, मधला आणि खालचा रॅक, भाज्या व फळांचे ड्रॉवर आणि दरवाज्याचा योग्य वापर कसा करावा? अन्न ताजे व सुरक्षित ठेवण्यासाठी ...
Modak for diabetic patients: गणेशोत्सवात मधुमेह असतानाही मोदकाचा आस्वाद घेता येतो. मात्र प्रमाण, एकूण आहार, कार्बोहायड्रेट, भाज्या, प्रथिने आणि शारीरिक हालचालींकडे लक्ष देणे गरजेचे आहे. जाणून घ्या डाय ...
डाळिंबाची चव गोडसर आणि किंचित आंबट असल्यामुळे हे फळ अनेकांना आवडतं. लालसर दाण्यांनी भरलेले डाळिंब चवीसोबत शरीराला अनेक पोषक घटकही देते. १ वाटी डाळिंबामध्ये फायबर, नैसर्गिक कार्बोहायड्रेट्स, प्रोटीन आण ...
