लाईफस्टाईल

Best time to eat food
Right time to eat food: फळं, भात, प्रोटीन, काजू-बदाम, दही आणि तिखट-तेलकट पदार्थ कोणत्या वेळी खावेत? रक्तातील साखर, पचनक्रिया आणि शरीराच्या नैसर्गिक चक्रानुसार आहाराची वेळ महत्त्वाची ठरू शकते. कोणता पद ...
Lavangache Paani
Clove water health benefits: लवंग हा स्वयंपाकघरात सहज उपलब्ध होणारा मसाला असून त्याचा वापर पदार्थांना चव आणि सुगंध देण्यासाठी केला जातो. लवंग पाण्यात भिजवून तयार केलेलं पाणी सध्या आरोग्यविषयक घरगुती उ ...
Kidney health
Kidney disease diet: किडनीचा आजार असल्यास आहाराकडे विशेष लक्ष देणे गरजेचे आहे. जास्त मीठ, लाल मांस, दुग्धजन्य पदार्थ, पोटॅशियमयुक्त फळे आणि सॉफ्ट ड्रिंक्स किडनीवर ताण वाढवू शकतात. किडनीच्या आरोग्यासाठ ...
Bad cholesterol
Cholesterol control: बॅड कोलेस्ट्रॉल वाढल्याने हृदयविकाराचा धोका वाढू शकतो. कडधान्ये, फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्य, नट्स आणि फॅटी फिश यांसारखे पदार्थ आहारात समाविष्ट केल्याने कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवण ...
Skin care Routine
Skin Care Tips : रात्रीची पुरेशी आणि गाढ झोप त्वचेच्या नॅचरल रिपेअर प्रक्रियेला मदत करू शकते. झोप, स्किन ग्लो, डार्क सर्कल्स आणि त्वचेच्या आरोग्यातील संबंध जाणून घ्या.
Indian Railways Refund
By
Bharat Jadhav
Indian Railways Refund: कन्फर्म तिकीट असून ट्रेन चुकली तर रिफंड मिळतो का? सध्याच्या IRCTC नियमांनुसार कन्फर्म तिकीटासाठी ट्रेन सुटण्याच्या नियोजित वेळेच्या किमान ४ तास आधी तिकीट रद्द किंवा ऑनलाइन TDR ...
kidney stone symptoms
Kidney Health
Heart Attack Symptoms
Child nutrition
Cancer symptoms
Prolonged sitting
High cholesterol
Heart blockage
Housing Society Rules :
Lemon Juice Drinking Benefits
Women’s health
PCOS symptoms
best refrigerator storage tips for keeping food fresh
Modak for diabetic patients
Dalimbache Fayde
High cholesterol
Fatty Liver Symptoms
Why Is Cucumber Cut on Gokulashtami? | Krishna Birth Tradition
Weekend habits
White rice
Load More
Marathi News | Saam TV
saamtv.esakal.com