type-2 diabetes in youth : ३५ वर्षांखालील तरुणांमध्ये टाइप-२ मधुमेह झपाट्याने वाढतोय, ज्याचे मुख्य कारण चुकीची जीवनशैली आणि अयोग्य आहार आहे. वेळीच सवयी न बदलल्यास आरोग्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतात.
what to eat when diagnosed with diabetes : मधुमेह झाला म्हणून भात आणि पोळी खाणे सोडले आहे का? योग्य आहाराच्या सवयी आणि योग्य प्रमाणाद्वारे रक्तातील साखर कशी नियंत्रणात ठेवता येते.
Morning Diet : सकाळच्या घाईगडबडीत बरेच जण नाश्ता करत नाहीत किंवा जे मिळेल ते थोडंसं खाऊन घराबाहेर पडतात. त्यामुळे शरीराला आवश्यक असणारे घटक मिळत नाहीत.
Fresh Coriander Storage Kitchen Hacks : फ्रिजमध्ये ठेवूनही कोथिंबीर दोन दिवसांत सुकते किंवा पिवळी पडते? मग वापरा हे सोपे घरगुती उपाय. टिश्यू पेपर आणि योग्य साठवण पद्धतीने कोथिंबीर अनेक दिवस ताजी आणि ह ...
Winter Diet Health Update News : हिवाळ्यात वारंवार भूक का लागते? थंडीत गोड आणि तेलकट पदार्थ खाण्याची इच्छा का वाढते? घ्रेलिन, लेप्टिन हार्मोन्स, बदललेली दिनचर्या आणि वजन वाढण्यामागची कारणं जाणून घ्या. ...
