लाईफस्टाईल

Home Cleanliness: बाथरूममधील ओलावा आणि जंतूंमुळे काही वस्तू ठेवल्यास आरोग्याला धोका निर्माण होऊ शकतो. जाणून घ्या कोणत्या 10 वस्तू बाथरूममध्ये ठेवू नयेत.

Vitamin Deficiency: व्हिटॅमिन B12 कमतरतेमुळे थकवा, स्मरणशक्ती कमी होणे व मज्जासंस्थेचे आजार होऊ शकतात. योग्य आहार, तपासणी आणि डॉक्टरांचा सल्ला वेळेत घेणे आवश्यक आहे.

Sleep Apnea Symptoms: रात्री सतत झोप मोडणे, जोरात घोरणे आणि दिवसभर थकवा जाणवणे ही स्लीप एप्निया या गंभीर आजाराची लक्षणे असू शकतात. वेळीच उपचार आवश्यक.

BP Monitoring: घरी रक्तदाब नॉर्मल असूनही डॉक्टरांकडे वाढलेला दिसतो का? यामागे व्हाइट कोट हायपरटेन्शन, तणाव आणि चुकीची तपासणी पद्धत कारणीभूत असू शकते.

Children diabetes risk junk food: आजच्या आधुनिक जीवनशैलीत मुलांमध्ये गोड पदार्थ आणि जंक फूडचे प्रमाण वाढले आहे. चॉकलेट्स, कोल्डड्रिंक्स, पॅकेज्ड स्नॅक्स आणि फास्ट फूड यामुळे मुलांच्या आरोग्यावर गंभीर ...