Dreams Fact : जागे झाल्यानंतर स्वप्नं काही क्षणांत का विसरली जातात? REM झोप, मेंदूची प्रक्रिया, अचानक जाग येणे आणि अपुरी झोप यांचा स्वप्नांच्या आठवणीवर कसा परिणाम होतो ते जाणून घ्या.
सकाळी रिकाम्या पोटी चहा पिण्याची सवय काही लोकांमध्ये अॅसिडिटी, पोटात जळजळ, गॅस किंवा बेचैनी वाढवू शकते. रिकाम्या पोटी चहा का टाळावा, कॅफीनचा परिणाम काय होतो आणि सकाळची सुरुवात कशी करावी, जाणून घ्या.
मधुमेहाचा धोका ओळखण्यासाठी आतापर्यंत रक्तातील साखर आणि HbA1c यांसारख्या चाचण्यांना महत्त्व दिलं जायचं. मात्र, नव्या संशोधनात शरीराच्या काही साध्या मोजमापांच्या आधारे टाइप-2 मधुमेह किंवा प्रीडायबेटीसचा ...
ब्लड ग्रुपचा आणि हार्ट अटॅकच्या जोखमीचा संबंध असल्याचे काही संशोधनातून समोर आलंय. O ब्लड ग्रुपच्या तुलनेत A, B आणि AB या नॉन-O ब्लड ग्रुप असलेल्या व्यक्तींमध्ये हार्ट अटॅकचा धोका सुमारे 9 टक्के अधिक ...
Causes of dark knuckles: बोटांचे सांधे, कोपर आणि गुडघे काळे पडण्यामागे घर्षण, कोरडी त्वचा, इन्सुलिन रेजिस्टन्स, व्हिटॅमिन B12 कमतरता किंवा इतर आरोग्य समस्या असू शकतात. अचानक काळेपणा वाढल्यास कारण समजू ...
Lower cholesterol naturally: उच्च कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहार आणि जीवनशैलीतील काही बदल मदत करू शकतात. सॉल्युबल फायबर, वनस्पतीजन्य पदार्थ, चांगले फॅट, नियमित व्यायाम आणि साखर कमी करण्याचे फ ...
