सायलेंट हार्ट अटॅकमध्ये तीव्र छातीत दुखणे किंवा ठराविक लक्षणे जाणवतीलच असे नाही. मधुमेह, उच्च रक्तदाब, वाढते वय, जास्त कोलेस्ट्रॉल, बैठे जीवन आणि कुटुंबातील हार्ट अटॅकचा इतिहास असलेल्या व्यक्तींनी हृद ...
वजन कमी करण्यासाठी आहारात पौष्टिक आणि कमी कॅलरी असलेल्या पदार्थांचा समावेश करणं महत्त्वाचं आहे. कोथिंबीर-पुदिना, टोमॅटो-लसूण, खोबरं-कढीपत्ता, सफरचंद-दालचिनी आणि कैरीच्या चटण्या जेवणाची चव वाढवताना संत ...
Amla Juice Benefits : रोज १५ दिवस आवळ्याचा ज्यूस प्यायल्याने पचन, त्वचा, केस आणि रोगप्रतिकारशक्तीला मिळणारे संभाव्य फायदे जाणून घ्या. आवळ्याच्या ज्यूसमधील व्हिटॅमिन C आणि अँटिऑक्सिडंट्स आरोग्यासाठी कस ...
बॅड कोलेस्ट्रॉल वाढल्यास हृदयाच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो. अशावेळी जंक फूड आणि तळलेले पदार्थ कमी करून बीट, ब्रोकोली आणि पालकासारख्या फायबरयुक्त भाज्यांचा आहारात समावेश करता येतो. जाणून घ्या या भाज् ...
Bluetooth Security : सर्वच लोक Bluetooth चा वापर सरार्सपणे करतात. पण याच Bluetooth मुळे फोन हॅक करता येतो, असा दावा सोशल मीडियावर करण्यात आला आहे. मात्र नेमका धोका कुठे आहे आणि फोन कसा सुरक्षित ठेवाय ...
