High blood pressure at 30: वयाच्या 30 व्या वर्षी फिट आणि अॅक्टिव्ह असूनही हाय ब्लड प्रेशरचा त्रास होऊ शकतो. अनेकदा लक्षणं दिसत नसल्याने BPची नियमित तपासणी महत्त्वाची ठरते. जास्त मीठ, ताण, कमी झोप आणि ...
Skin signs of liver disease: त्वचेचा रंग बदलणे, कारण नसताना सतत खाज येणे, वारंवार निळे डाग पडणे किंवा कोळ्याच्या जाळ्यासारख्या लाल रक्तवाहिन्या दिसणे ही काही वेळा लिव्हरच्या समस्यांची चिन्हं असू शकतात ...
Can diabetics eat poha: डायबिटीज असल्यास पोहे खाऊ नयेत, असा दावा सोशल मीडियावर केला जातो. मात्र पोहे पूर्णपणे बंद करण्याची गरज आहे का? पोह्याचं प्रमाण, त्यातील कर्बोदकं आणि पोह्यासोबत काय खाता याचा रक ...
Healthy Rice For Healthy Life : मधुमेह, हृदयाचे आरोग्य, वजन नियंत्रण, पचन आणि कोलेस्ट्रॉलसाठी कोणता तांदूळ निवडावा? ब्राउन राईस, लाल तांदूळ आणि हातसडीच्या तांदळाबद्दल जाणून घ्या.
Coffee Side Effects:दिवसभरात किती कॉफी पिणे सुरक्षित आहे? जास्त कॉफी प्यायल्याने होणारे संभाव्य दुष्परिणाम, कॅफीनची मर्यादा आणि डॉक्टरांचा महत्त्वाचा सल्ला जाणून घ्या.
Banana Storage Tips : केळी लवकर काळी पडू नयेत आणि जास्त दिवस ताजी राहावीत यासाठी जाणून घ्या फ्रिज टाळणे, देठाला प्लास्टिक गुंडाळणे, हुकवर टांगणे आणि हवेशीर जागी ठेवण्यासह सोपे उपाय.
