Why fatty liver is increasing among men: फॅटी लिव्हरचा धोका आता केवळ मद्यपान करणाऱ्यांपुरता मर्यादित राहिलेला नाही. बदलती जीवनशैली, लठ्ठपणा, मधुमेह आणि व्यायामाचा अभाव यामुळे पुरुषांमध्ये हा आजार वाढत ...
Cardiovascular health: ApoB टेस्ट ही हृदयविकाराचा धोका ओळखण्यासाठी महत्त्वाची रक्त तपासणी मानली जाते. कोलेस्ट्रॉल सामान्य असतानाही धोकादायक लिपोप्रोटीन कणांची माहिती या चाचणीतून मिळते. कोणासाठी ही तपा ...
Early skin signs of type 2 diabetes: मधुमेहाची सुरुवातीची काही लक्षणे त्वचेवर दिसू शकतात. तपकिरी डाग, मानेवर काळपटपणा, कोरडी त्वचा, सतत खाज आणि जखम भरून येण्यास उशीर यांसारखी चिन्हे दुर्लक्षित करू नका ...
Night Health Care Tips : सकाळची अंगदुखी टाळायची आहे? झोपण्यापूर्वी स्ट्रेचिंग करा, कोमट पाण्याने अंघोळ करा, योग्य उशी व गादी वापरा, हलके जेवण घ्या आणि मोबाईलपासून दूर राहा. या सोप्या सवयींमुळे गाढ झोप ...
Heart Health : सकाळच्या नाश्त्यातील काही सामान्य पदार्थ खराब कोलेस्टेरॉल वाढवू शकतात. डॉक्टरांनी सांगितलेल्या या ५ पदार्थांपासून सावध राहा आणि हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी योग्य आहाराची निवड करा.
Healthy Plant Based Diet : प्लांट-बेस्ड डाएटमुळे पचन सुधारते, हृदयाचे आरोग्य चांगले राहते, वजन नियंत्रणात राहते, रोगप्रतिकारशक्ती वाढते आणि रक्तातील साखर संतुलित ठेवण्यास मदत होते. आरोग्यदायी फायदे जा ...
