मेडिकल स्टोअरमध्ये जाताच आपण सहसा काय करतो? औषधाचे नाव वाचतो, एक्सपायरी डेट तपासतो आणि पैसे देऊन घरी परत येतो. परंतु, तुमचे कधी औषधाच्या पाकिटावर काढलेल्या लाल रंगाच्या सरळ रेषेवर लक्ष गेले आहे का?
केस गळणे आणि केसांची मंद झालेली वाढ या समस्येने त्रस्त आहात? भोपळा, जवस (अलसी), सूर्यफूल, तीळ आणि चिया सीड्स यांसारख्या पोषक बीजांचा आहारात समावेश करा. हे बी खाल्याने केसांचे आरोग्य सुधारण्यास मदत होत ...
Why do my hands go numb when I sleep : रात्री झोपताना हात सुन्न होतात अथवा कुणाच्या हाताला मुंग्या येतात. पण याचं नेमकं कारण तुम्हाला माहिती आहे का? हे गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते. वेळीच सावध व्हा अन ...
Screen time and eye health: मोबाईल, लॅपटॉप आणि ऑनलाइन वर्गांमुळे मुलांच्या डोळ्यांवर ताण येऊ शकतो. डिजिटल आय स्ट्रेनची लक्षणे, मायोपियाचा धोका, २०-२०-२० नियम, मैदानी खेळ आणि नियमित नेत्रतपासणी यांद्वा ...
Marriage line on palm: हस्तरेषा शास्त्रानुसार हातावरील विवाह रेषेवरून लग्नाचं वय आणि वैवाहिक जीवनाबाबत काही अंदाज व्यक्त केले जातात. विवाह रेषा कुठे असते, तिची ठेवण काय दर्शवते आणि शुक्र पर्वत व हृदय ...
सकाळी उठल्यावर काही मिनिटं चालण्याची सवय लावली तर शरीराला अनेक फायदे मिळू शकतात.
यामुळे हृदय निरोगी ठेवण्यास आणि वजन नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होते. सकाळच्या मोकळ्या हवेत चालल्याने मन प्रसन्न राहतं आणि ...
