Sleep deprivation: उशीरा झोपून सकाळी लवकर उठण्याची सवय शरीर आणि मेंदूसाठी किती घातक ठरू शकते, झोपेच्या कमतरतेची सुरुवातीची लक्षणं, आरोग्यावर होणारे गंभीर परिणाम आणि चांगली झोप मिळवण्यासाठी डॉक्टरांनी ...
बाजारात वर्षभर सहज मिळणारी केळी अनेकदा कृत्रिम पद्धतीनेही पिकवली जातात. नैसर्गिकरीत्या पिकलेल्या आणि रसायनांच्या मदतीने पिकवलेल्या केळ्यांमध्ये काही फरक दिसून येतात. खरेदी करताना काही सोप्या गोष्टींकड ...
Monsoon skincare: पावसाळ्यात त्वचेची योग्य काळजी कशी घ्यावी? तेलकट, कोरडी, संवेदनशील आणि सामान्य त्वचेसाठी तज्ज्ञांनी सांगितलेल्या सोप्या स्किनकेअर टिप्स, योग्य सनस्क्रीन, मॉइश्चरायझर आणि फेस वॉशची मा ...
Sleepless Mumbai: उत्तम आरोग्यासाठी शांत, खोलवर झोप खूप महत्वाची असते. मात्र एका अहवालानुसार मुंबईकरांची झोप उडाली आहे. हवामान बदलाचा प्रतिकूल परिणाम शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर होतोय. किती तासांनी ...
Health Care Tips : पावसाळ्यात केळी खाल्ल्याने सर्दी होते का? केळी थंड असते का, कफ वाढतो का आणि डॉक्टरांचे याबाबत काय मत आहे हे जाणून घ्या. पावसाळ्यात केळी खाण्याचे फायदे, योग्य वेळ आणि आवश्यक खबरदारी ...
