आहार आणि आरोग्य

आवळ्याचा रस त्वचेला ठरतो संजीवनी; जाणून घ्या भन्नाट फायदे
आवळ्यामध्ये व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए, बी कॉम्प्लेक्स, पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, लोह, कार्बोहायड्रेट, अँटी-ऑक्सिडंट्सचे गुणधर्म आहेत.
हिमोग्लोबिनची कमतरता दूर करण्यासाठी 'हे' चार पदार्थांचा खा !
हिमोग्लोबिनची कमतरता बहुधा स्त्रियांमध्ये दिसून येते. आपल्या शरीरात ऑक्सिजन वाहून नेण्याचे काम हिमोग्लोबिन करते.
Kavil Symptoms: जीवघेणी ठरतेय पांढरी कावीळ, जाणून घ्या काय आहे कारण?
By
Jyoti Shinde
Pandhari Kavil Chi Lakshane: पावसाळा सुरू झाला की, सगळ्यांनाच भिजण्याचा मोह होतो. कुणी ट्रेकिंगला जातं तर कुणी मनसोक्त धबधब्यावर जाऊन निसर्गाचा आनंद घेत असतो. पण याच पावसाळ्यात अनेक आजार होण्याचा धोका ...
Cluster Beans Benefits: गवारची भाजी खाताना नाक मुरडताय? फायदे ऐकताच लगेच खाल
Ginger Side Effects: उन्हाळ्यात अद्रक खाताना १० वेळा विचार करा; आरोग्यावर होतात गंभीर परिणाम
Plastic Rice
Women Health
गाजराचा रस
Benifits of Jaljeera: रोज एक ग्लास जलजीरा पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहित आहेत का?
मुळ्याचे फायदे
उन्हाळ्यात रोज प्या पुदीन्याचे पाणी, आरोग्याला मिळतील जबरदस्त फायदे
Immunity Boost
व्यायाम
केवडा
Here are some tips to help you avoid mood swings during periods
Quit dieting and include these 6 things in your diet
Take care of your health during the rainy season
amla juice
akola
almond.
vata cough bile.jpg
Skin Care Tips Care to be taken while scrubbing
sabja seeds.
Load More
Marathi News | Saam TV
saamtv.esakal.com