Menstruation Hygiene
Menstruation Hygiene Saam Tv
लाईफस्टाईल

Menstruation Hygiene : मासिक पाळीदरम्यान पॅड्स दिवसातून किती वेळा बदलायला हवे ? जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत

कोमल दामुद्रे

Is Changing A Pad Every 3 Hours Normal : मासिक पाळीच्या समस्या प्रत्येक स्त्रीसाठी भिन्न असू शकतात. बऱ्याच स्त्रियांसाठी हे खूपच त्रासदायक असते, तर काही महिलांना मासिक पाळीमुळे अधिक समस्यांना सामोरे जावे लागते. पण तरीही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे मासिक पाळी दरम्यान स्वच्छता राखणे.

मासिक पाळी दरम्यान, शरीर जीवाणूंच्या संपर्कात राहते, जे योनीमार्गाच्या संसर्गामुळे सर्वात जास्त असू शकते. तर, पॅड बदलण्यासाठी प्रत्येक महिलेमध्ये विविध प्रकारचे संभ्रम असतात.

बर्‍याच स्त्रिया रक्ताच्या प्रवाहानुसार पॅड बदलतात, म्हणजेच प्रवाह जास्त नसेल तर अनेक तास तेच पॅड वापरतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का की, एकच पॅड जास्त वेळ (Time) घातल्याने आरोग्याशी संबंधित काही हानी होऊ शकते? याविषयी अधिक माहिती (Information) दिली आहे सीके बिर्ला हॉस्पिटलच्या स्त्रीरोगतज्ज्ञ गोश्त गुरुग्राम येथील डॉ. आस्था दयाल यांनी...

1. पॅड किती वेळा बदलावे?

तज्ज्ञांच्या मते, दर 4 ते 6 तासांनी पॅड बदलणे आवश्यक आहे. जरी जास्त रक्तस्त्राव होत नसला तरीही, कमीतकमी दर 6 तासांनी पॅड बदलणे आवश्यक आहे. बऱ्याच काळापासून जमा झालेले रक्त त्वचेला त्रास देऊ शकते, तर जुने पॅड दीर्घकाळ वापरल्याने बुरशीजन्य आणि बॅक्टेरियाचे संक्रमण होऊ शकते.

2. दीर्घकाळ पॅड न बदलल्याने या समस्या उद्भवू शकतात -

बराच वेळ पॅड न बदलल्यास योनीतून स्त्राव, जळजळ, त्वचेवर (skin) पुरळ उठणे, त्वचा सोलणे यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. त्याच वेळी, यूटीआयचा धोका वाढणे आणि योनीतून दुर्गंधी येणे हे कारण असू शकते. यामुळे अनेक घटना घडू शकतात, गर्भाशयाच्या मुखाचा कर्करोग होण्याची शक्यता नाकारता येत नाही, योनीमार्ग ओले राहिल्याने जीवाणू योनीत जाऊन संसर्ग होऊ शकतो.

3. या खास गोष्टीही लक्षात ठेवा-

मासिक पाळीत प्रत्येक 4 ते 6 दिवसांनी पॅड बदलणे आवश्यक आहे. दुसरीकडे, ज्या महिला कापडी पॅड वापरतात, त्यांनी पॅड धुऊन उन्हात वाळवल्यानंतरच वापरणे आवश्यक आहे. तसेच, जर तुम्हाला अधिक पैसे खर्च करावेसे वाटत नसतील तर तुमच्यासाठी स्ट्रुअल कप वापरणे अधिक फायदेशीर आहे. मासिक पाळीच्या कपच्या वापराने त्वचेवर पुरळ आणि खाज येण्याची समस्या होणार नाही.

या खास गोष्टींची काळजी घेऊन तुम्ही तुमच्या योनीच्या आरोग्याची काळजी घेऊ शकता. दुसरीकडे, वेळेवर पॅड बदलणे आणि स्वच्छता राखणे आपल्याला संसर्ग आणि रोगांच्या जोखमीपासून वाचवते.

डिस्क्लेमर: सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा

Read Marathi news and watch Live TV. Breaking news from Maharashtra, India, Pune, Mumbai, Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle at SaamTV. Get Live Marathi news on Mobile. Download the Saam Tv app for Android and IOS.

Maharashtra Election: राज ठाकरे आणि नरेंद्र मोदी येणार एकाच मंचावर? शिवाजी पार्कात होणार सभा

Bihar Wedding Viral News : अजब-गजब प्रेम कहाणी: विधूर जावयासोबत सासऱ्यानेच लावलं बायकोचं लग्न

May Month Horoscope: या राशींसाठी येणारे 30 दिवस ठरतील वरदान, मेष राशीत मंगळाचा प्रवेश ठरणार लाभदायक

Lok Sabha Election: पहिल्या दोन टप्प्यात भाजपला कमी मतदान? प्रचारासाठी आता BJP ने तयार केला नवीन गेम प्लॅन?

Kalyan Lok Sabha: राज ठाकरेंचे जे विचार आहेत, तेच आमचे विचार, मनसे शिवसेनेचा डीएनए एकच: श्रीकांत शिंदे

SCROLL FOR NEXT