Toxic Relationship : तुमचे नाते देखील टॉक्सिक आहे का ? 'या' 4 लक्षणांवरुन ओळखा

Toxic Relationship : कोणतेही नाते असले की, त्यात प्रेम, भांडण व दूरावा येतोच. अनेकदा कॉलेजच्या वयातील तरुण तरुणी प्रेमात पडतात. या वयात फुलेले हे प्रेम नव्या नव्या गोष्टी करु पाहण्याचा प्रयत्न करतात. यात काही आश्वासन देतात तर काही गोष्टी फक्त बोलण्याचा बाबतीत. खरं प्रेम न कळण्याइतपत झालेलं हे प्रेम कधी टोकाचा निर्णय घेत तर कधी तरी समजून घेण्याचा प्रयत्न असतो.

नात्यातील समानता म्हणजे दोन्ही लोक एकमेकांच्या गरजा, इच्छा आणि भावनांचा आदर करतात. असे नाही की नातेसंबंधात फक्त एकाच व्यक्तीने त्याच्या इच्छा आणि आवडींचा विचार केला पाहिजे आणि निर्णय घ्यावा.

नातेसंबंधातील काही गोष्टी अशा टॉक्सिकपणा दर्शवितात की जोडीदारांमधील विश्वासाचे असंतुलन आहे आणि एक व्यक्ती दुसऱ्यावर वर्चस्व गाजवण्याचा प्रयत्न करीत आहे. अशा टॉक्सिक नातेसंबंधात, एक व्यक्ती नेहमी दुसऱ्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करते. त्यामुळे नात्यात भीती, अविश्वास यांसारख्या भावना निर्माण होतात, ज्यामुळे नातं बिघडू लागत. टॉक्सिक नाते कसे तयार होते हे जाणून घेऊया

नातेसंबंधातील असमानतेची चिन्हे

1. निर्णय घेण्याचा अधिकार

जेव्हा नातेसंबंधात समानता अधिकार नसतो, तेव्हा प्रत्येक निर्णय एकट्या व्यक्तीद्वारे घेतला जातो हे प्रथम ओळखले जाऊ शकते, तर निरोगी नातेसंबंधात जोडीदारासोबत परस्पर चर्चेनंतर निर्णय घेतात.

2. तडजोड नाही

नात्यात दोन व्यक्तींमध्ये मतभेद असणे सामान्य आहे. अशा परिस्थितीत, जोडीदार (Partner) एकमेकांशी चर्चा करून समस्या सोडवतात किंवा जोडदार असहमत असेल तर कोणताही निर्णय घेत नाहीत. जेव्हा नातेसंबंधात असमानतेची भावना असते किंवा जोडीदार एखाद्या गोष्टीवर असहमत असतो, तेव्हा तो जोडीदाराशी कोणत्याही प्रकारची तडजोड करण्यास नकार देतो आणि स्वतःच्या इच्छेनुसार चालतो.

3. प्रत्येक वेळी त्याच व्यक्तीला त्रास होतो

रिलेशनशिपमध्ये फक्त एकच व्यक्ती आपल्या पार्टनरला त्याला हवे ते करू देते हे स्वाभाविक आहे. परंतु प्रत्येक वेळी असे घडले आणि त्याच्या भावनांचा आदर केला गेला नाही किंवा त्याच्या इच्छेपेक्षा माझ्या मनाचे पालन करणे आवश्यक आहे असे त्याला वाटले तर ते टॉक्सिकपणा दर्शवते.

4. सतत गप्प बसायला सांगणे

चांगल्या नातेसंबंधात (Relationship), दोन्ही लोकांना त्यांच्या भावना आणि इच्छा उघडपणे व्यक्त करण्याचा अधिकार आहे. अशा परिस्थितीत भांडण होणे ही देखील एक सामान्य गोष्ट आहे. पण जर एखादी व्यक्ती आपल्या जोडीदारावर गप्प राहण्यासाठी किंवा त्याचा दृष्टिकोन अंतिम निर्णय म्हणून स्वीकारण्यासाठी दबाव टाकत असेल तर त्यातून नात्यातील टॉक्सिकपणा दिसून येते.