Covid prevention : कोरोना व्हायरसने पुन्हा आपले डोकेवर काढले आहे. चीनमधून उद्भवलेला हा धोकादायक आजार सध्या सर्वांसाठी शाप ठरत आहे. दररोज हजारो नवीन केसेस येत आहेत आणि शेकडो लोक मरत आहेत. येत्या तीन महिन्यांत तीन लाखांहून अधिक लोकांचा मृत्यू होऊ शकतो, असा दावा चीनने केला.

यावेळी चीनमध्ये कोरोनाचा मुख्य प्रकार BF.7 (Omicron subvariant BF.7) हा कहर घडवत आहे. हे चीनमध्ये आगीसारखे पसरत असून भारतासह अनेक देशांमध्ये प्रवेश केला आहे. भारतात याची अनेक प्रकरणे समोर आली आहेत. या प्रकाराबद्दल चिंतेची बाब अशी आहे की यात वेगाने पसरण्याची आणि एकाच वेळी किमान 10 ते 18 लोकांना संक्रमित करण्याची क्षमता आहे.

BF.7 हे मूळ ओमिक्रॉनचे उपवेरिएंट आहे जे कोरोनाव्हायरसचे दोन्ही किंवा बूस्टर डोस घेतलेल्या लोकांना संक्रमित करू शकते. त्याची लक्षणे गंभीर नाहीत ही दिलासादायक बाब आहे. हे टाळण्यासाठी कोरोनाशी संबंधित नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (WHO) ने मास्क घालण्यासह काही नियम दिले आहेत, जे कोरोनाला रोखण्यासाठी फायदेशीर ठरु शकतात.

1. WHO ने सांगितले मास्क का आवश्यक आहे

मास्कचा वापर व्हायरसचा प्रसार रोखण्यासाठी आणि जीव वाचवण्यासाठी केला पाहिजे. डब्ल्यूएचओने देखील मान्य केले आहे की केवळ मास्कचा वापर कोरोनापासून बचाव करण्यासाठी पुरेसा नाही. यासाठी तुम्ही कोरोनाशी संबंधित इतर नियमांचेही पालन केले पाहिजे.

2. मास्कसोबत या गोष्टी लक्षात ठेवा

• कोरोनाचा (Corona) कोणताही प्रकार टाळण्यासाठी मास्क घालण्यासोबतच दैनंदिन व्यवहारातही सावध राहावे.

• शारीरिक अंतर, खोल्या हवेशीर ठेवणे, गर्दी टाळणे, हात धुणे आणि खोकताना तोंड झाकणे.

मास्क कसा घालायचा

• मास्क (Mask) घालण्यापूर्वी, तसेच तो काढण्यापूर्वी आणि नंतर आणि कधीही स्पर्श केल्यावर आपले हात धुवा.

• ते तुमचे नाक, तोंड आणि हनुवटी दोन्ही झाकत असल्याची खात्री करा.

• जेव्हा तुम्ही मास्क काढता तेव्हा तो स्वच्छ प्लास्टिकच्या पिशवीत साठवा आणि जर तो कापडी मास्क असेल तर तो दररोज धुवा किंवा मेडिकल मास्क कचराकुंडीत फेकून द्या.

• वॉल्ववाले मास्क वापरू नका.

• जुन्या किंवा खराब झालेल्या मास्कची योग्य विल्हेवाट लावा

• डब्ल्यूएचओने असा सल्ला दिला आहे की महामारीच्या काळात मास्क नेहमी परिधान केले पाहिजेत. मास्कच्या बाबतीत, काही गोष्टी लक्षात ठेवल्या पाहिजेत जसे की त्यांचा योग्य वापर करणे, ते योग्य प्रकारे आणि योग्य ठिकाणी ठेवणे, त्यांच्या स्वच्छतेची काळजी घेणे आणि घाणेरडे आणि जुन्या मास्कची योग्य प्रकारे विल्हेवाट लावणे.