श्वासाची दुर्गंधी खरोखरच लाजिरवाणी असू शकते, कारण यामुळे आपली जीवनशैली किती अस्वच्छ आहे याची लोकांना कल्पना येते. पण श्वासाची दुर्गंधी हा केवळ अस्वच्छ जीवनशैलीचा परिणाम आहे का? ब्रश केल्यावरही तोंडाला वास येतो असे काहीजण म्हणतील. असे का होते? जाणून घेऊया

तोंडात साचलेल्या जंतांमुळे आपल्या दात दुखी किंवा तोंडाच्या इतर आजारांना (Disease) सामोरे जावे लागू शकते. ही दुर्गंधी आपल्याला सामान्य वाटत असली तरी, ती स्वच्छतेच्या अभावामुळे किंवा तोंडाच्या इतर दीर्घ आजारांच्या लक्षणांमुळे असू शकते.

तुमच्या तोंडाला वास येण्याचे पहिले कारण म्हणजे खराब दातांची स्वच्छता. जर तुम्ही नियमितपणे दात घासत नसाल किंवा दररोज फ्लॉस करत असाल तर, तोंडाच्या आत अन्न चिकटून राहण्याची शक्यता असते, ज्यामुळे श्वासाची दुर्गंधी येऊ शकते.

तुम्हाला माहीत आहे का की लाळेमुळे तुमचे तोंड नैसर्गिकरित्या स्वच्छ होण्यास मदत होते? आणि जेव्हा तुमचे तोंड कोरडे असते, तेव्हा अस्वच्छ तोंडामुळे तुमचा श्वास दुर्गंधीयुक्त होऊ शकतो, ज्याला झेरोस्टोमिया असेही म्हणतात. हे सहसा रात्री घडते, म्हणूनच काही लोक सकाळी दुर्गंधीयुक्त श्वास घेण्यासाठी जागे होतात.

तोंडात दुर्गंधी येणे हे तुमच्या तोंडात काहीतरी विचित्र घडत असल्याची चेतावणी चिन्ह असू शकते - सर्वात सामान्यतः तोंडाचे संक्रमण. तोंडाला दुर्गंधी येऊ शकते असे काही संक्रमण आहेत - दात किडणे, हिरड्यांचे रोग, प्लेक इ.

वरील सर्व सूचीबद्ध कारणांव्यतिरिक्त, दुर्गंधीयुक्त श्वासामागील काही सामान्य कारणे देखील असू शकतात - कर्करोग (Cancer) , चयापचय विकार, पोटातील गॅस (GERD), आणि यकृत समस्या.