Health Tips: टॉयलेटमध्ये तासंतास बसूनही पोट साफ होत नाही?, हे उपाय करूनच बघा

Constipation Problem: पोट साफ झाले नाही तर आपले कामात लक्ष लागत नाही. त्याचसोबत सतत कंटाळवाणे वाटते.
Constipation
ConstipationSocial Media
Published on
Constipation
ConstipationSocial Media

पोट साफ झाले नाही तर आपले कामात लक्ष लागत नाही. त्याचसोबत सतत कंटाळवाणे वाटते.

Constipation
ConstipationSocial Media

सकाळी पोट साफ झाले नाही तर संपूर्ण दिवस खराब जातो. तसंच अनेकांची चिडचिड होताना दिसते.

Constipation
ConstipationSocial Media

टॉयलेटमध्ये तासंतास बसून पोट साफ होत नसेल तर तुम्ही काही घरगुती उपाय करू शकता.

Constipation
ConstipationSocial Media

पोट साफ न होण्याची समस्या जास्त करून फास्ट फूड, जंक फूड, मसालेदार पदार्थ आणि गॅसच्या समस्येमुळे होते.

Constipation
ConstipationSocial Media

सकाळी उठल्यानंतर एक ग्लॅस गरम पाणी प्या. यामुळे तुमचे पोट लगेच साफ होईल.

Constipation
ConstipationSocial Media

रोज सकाळी एक चमचा जिरे एक ग्लॅस पाण्यामध्ये टाकून ते पाणी उकळून प्या. यामुळे तुमचे पोट साफ होईल.

Constipation
ConstipationSocial Media

रोज सकाळी एक ग्लॅस गरम पाण्यामध्ये लिंबाचा रस आणि काळे मीठ टाकून ते प्या. यामुळे पोट साफ होईल.

Constipation
ConstipationSocial Media

सकाळी चहा किंवा कॉफी प्यायल्यामुळे पोट साफ होत नाही. त्यामुळे रोज सकाळी हर्बल टी प्या.

Constipation
ConstipationSocial Media

अ‍ॅपल सायडर व्हिनेगर हे पोट साफ करण्यासाठी फायदेशीर मानले जाते. एक ग्लॅस गरम पाण्यामध्ये २ चमचे व्हिनेगर मिसळून प्या.

सकाळ+चे सदस्य व्हा

Read Marathi news and watch Live TV. Breaking news from Maharashtra, India, Pune, Mumbai, Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle at SaamTV. Get Live Marathi news on Mobile. Download the Saam Tv app for Android and IOS.

Related Stories

No stories found.
Marathi News Saam TV
saamtv.esakal.com