Skin Care Tips : चमकदार आणि सुंदर त्वचेची इच्छा प्रत्येकालाच असते. अशा परिस्थितीत, त्वचेची काळजी घेणे हे देखील तितकेच महत्त्वाचे आहे. बहुतेक वेळा लोक आपल्या त्वचेची काळजी तेव्हाच घेतात जेव्हा त्यांना कुठेतरी बाहेर जायचे असते किंवा पार्टीला जायचे असते, पण चेहऱ्याची रोज काळजी घेणे खूप गरजेचे असते.

काही वेळा आंघोळ केल्यावरही आपली त्वचा (Skin) कोरडी पडते. त्यामुळे त्वचा लवकर खराब होते. अशा परिस्थितीत आंघोळ केल्यानंतर काही सोप्या टिप्स फॉलो करून तुम्ही तुमच्या त्वचेची चांगली काळजी घेऊ शकता. त्यासाठी या टिप्स (Tips) फॉलो करा. (Latest Marathi News)

1. त्वचा मॉइश्चरायझर करा

आंघोळीनंतर त्वचा कोरडी होते, त्यामुळे शरीराला मॉइश्चरायझर ठेवणे खूप गरजेचे असते. त्वचेच्या काळजीची ही पहिली पायरी आहे. तुम्ही तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार मॉइश्चरायझर निवडा. शरीराला आर्द्रता देण्यासोबतच ते हायड्रेटही ठेवते. जर तुमची त्वचा तेलकट असेल तर तुम्ही मॉइश्चरायझर वगळू नये. तुम्ही जेल आधारित किंवा क्रीम मॉइश्चरायझर देखील वापरू शकता.

2. टोनर वापरा

आंघोळ करताना प्रत्येकजण फेस वॉश वापरतो, पण टोनर हे त्वचेसाठीही खूप महत्त्वाचे आहे. ते त्वचेतून उरलेली घाण साफ करते. त्यामुळे त्वचेला चमक येते. तुम्ही घरच्या घरीही टोनर बनवू शकता. यासाठी तुम्ही राइस वॉटर टोनर, काकडीचे टोनर किंवा गुलाबपाणी वापरू शकता.

3. सीरमचा वापरा

सीरम हा शरीराची काळजी घेणारा त्वचेचा अत्यंत महत्त्वाचा भाग आहे. शरीरातील मृत पेशी काढून टाकून त्वचा निरोगी बनवते. तेलकट त्वचेसाठी, कोरड्या त्वचेसाठी किंवा संवेदनशील त्वचेसाठी तुम्हाला बाजारात अनेक प्रकारचे सीरम मिळतील.

4. सनस्क्रीन

त्वचेसाठी सनस्क्रीन खूप महत्वाचे आहे. तुम्ही घराबाहेर जात नसाल तरीही सनस्क्रीन लावा. त्वचेच्या काळजीसाठी हा एक अतिशय महत्त्वाचा टप्पा आहे. हे सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासून तुमचे रक्षण करते. तसेच, त्याच्या वापरामुळे सनटॅन होत नाही. आंघोळीनंतर, मान, घसा, हात अशा शरीराच्या भागांवर सनस्क्रीन लावावे. बाजारात तुम्हाला अनेक प्रकारचे सनस्क्रीन सहज मिळतील.

डिस्क्लेमर: सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.