होळीचा रंगोत्सव मोठ्या आनंदाने साजरा केला जातो. मात्र, रासायनिक रंगांमुळे त्वचा, केस आणि नखे खराब होऊ शकतात. त्यामुळे होळी खेळण्यापूर्वी आणि खेळल्यानंतर काही घरगुती उपाय केल्यास तुम्ही रंग सुरक्षितपणे एन्जॉय करू शकता.

होळीपूर्वी काय करावे?

रंगांच्या सणात, होळीमध्ये खेळले जाणारे रंग त्वचेला आणि केसांना सर्वाधिक नुकसान करतात. रसायनांनी भरलेले रंग त्वचा आणि केसांमधील ओलावा काढून टाकतात, ज्यामुळे ते कोरडे आणि निर्जीव होतात. काही मजा केल्यानंतर, त्वचा आणि केस त्यांच्या मूळ स्थितीत परत येण्यासाठी आठवडे आणि कधीकधी महिने लागतात. अशा परिस्थितीत नारळ तेल आणि सनस्क्रीन उपयुक्त ठरू शकतात. होळी खेळण्याची तयारी करताना या दोन्ही गोष्टींचा वापर केल्याने त्वचेचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण होते आणि रंग लवकर निघून जाण्यास मदत होते, असा सल्ला त्वचारोगतज्ज्ञ देतात.

खोबरेल तेल

नारळाचे तेल हट्टी रंग काढून टाकण्यासाठी प्रभावी आहे. होळी खेळण्यापूर्वी, चेहऱ्यावर हलके मसाज करा. यामुळे रंग सहज निघून जातो. हे तेल केसांनाही व्यवस्थित लावा. नारळाचे तेल त्वचेवर आणि केसांवर एक संरक्षक थर तयार करते आणि अडथळा म्हणून काम करते. यामुळे, कृत्रिम रंगांचे हानिकारक रसायने त्वचेत प्रवेश करू शकत नाहीत त्यामुळे त्वचा आणि केस सुरक्षित राहतात. होळी खेळल्यानंतरही रंग काढण्यासाठी जास्त प्रयत्न करावे लागत नाही.

केसांचा रंग काढून टाकण्यासाठी काय करावे?

होळी खेळण्यापूर्वी केसांना नारळाचे तेल लावा. होळी खेळल्यानंतरही, या तेलाने केसांना पूर्णपणे मसाज करा आणि किमान ३० ते ४० मिनिटे तसेच राहू द्या. यानंतर, ताजे किंवा कोमट पाणी आणि शाम्पूने केस धुवा. केस पूर्णपणे स्वच्छ होतील.

सनस्क्रीन

सामान्य दिवसांमध्ये, बहुतेक लोक सूर्यामुळे होणारे नुकसान टाळण्यासाठी सनस्क्रीन लावतात. होळी खेळण्यापूर्वी ते लावण्याची शिफारस तज्ञ करतात. होळी खेळण्यापूर्वी सुमारे २० मिनिटे आधी सनस्क्रीन लावल्याने त्वचा बऱ्याच प्रमाणात सुरक्षित राहते. सनस्क्रीन खरेदी करताना, लक्षात ठेवा की त्याचा SPF (सूर्य संरक्षण घटक) २० पेक्षा जास्त नसावा. ते अधिक प्रभावी आहे कारण त्यात अनेक मॉइश्चरायझिंग अर्क असतात. जर तुमची त्वचा संवेदनशील असेल आणि अ‍ॅलर्जी होण्याची शक्यता असेल, तर तुम्ही ३० किंवा ४० पेक्षा जास्त एसपीएफ निवडू शकता.

Edited By - Purva Palande