Herbs For Fertility : प्रजनन क्षमता वाढवण्यासाठी या आयुर्वेदिक वनस्पती ठरतील फायदेशीर

Herbs For Reproductive Health : कमकुवत प्रजननक्षमतेमुळे, अनेक जोडप्यांना इतर उपचार घ्यावे लागतात. प्रगत उपचारांच्या मदतीने मुलाचा आनंद मिळवता येतो. बहुतेक जोडपी एआरटी म्हणजेच सहाय्यक पुनरुत्पादक उपचारांचा अवलंब करतात, ज्यामध्ये IVF आणि IUI यांचा समावेश होतो. याशिवाय आयुर्वेदात वंध्यत्वाचा उपचारही शक्य आहे, चला तर मग जाणून घेऊया.

प्रजनन क्षमता वाढवण्यासाठी आयुर्वेदिक उपाय -

विशेषतः आयुर्वेद लैंगिक उत्तेजनासाठी यशस्वी मानले गेले आहे. जे पुरुषांसोबतच महिलांसाठीही महत्त्वाचे आहे. लैंगिक उत्तेजना आणि प्रजनन क्षमता कमी होणे हे कोणाच्याही आरोग्यासाठी (Health) चांगले लक्षण नाही. चला तर मग जाणून घेऊया 7 आयुर्वेदिक उपाय जे प्रजनन क्षमता वाढवतात.

आवळा -

हे मासिक पाळी दरम्यान शरीराच्या नैसर्गिक डिटॉक्सिफिकेशनला प्रोत्साहन देण्यासाठी कार्य करते. तसेच हार्मोन्सचे प्रमाण संतुलित ठेवते. या दोन्ही गोष्टी महिलांमध्ये प्रजनन क्षमता वाढवण्यास मदत करतात.

अश्वगंधा -

आरोग्य राखण्यासाठी शतकानुशतके अश्वगंधा वापरली जात आहे. हे टेस्टोस्टेरॉनची पातळी वाढवते, तसेच त्याचे सेवन शुक्राणूंची गुणवत्ता आणि गतिशीलता वाढवण्यासाठी देखील कार्य करू शकते.

शिलाजीत -

शिलाजीत टेस्टोस्टेरॉनची पातळी वाढवण्यासाठी ओळखले जाते, जे लैंगिक कार्यक्षमता आणि प्रजनन क्षमता सुधारण्यास मदत करू शकते. यामुळे थकवा कमी होतो आणि तग धरण्याची क्षमता वाढते, हा उपाय विशेषतः खेळाडूंना आवडतो.

पांढरा मुस्ली -

आयुर्वेदात शतकानुशतके प्रजनन क्षमता आणि लैंगिक कार्य वाढविण्यासाठी याचा वापर केला जात आहे. हे सिद्ध झाले आहे की सफेद मुसली टेस्टोस्टेरॉनची पातळी वाढवण्याचे काम करते. जे शुक्राणूंची गुणवत्ता वाढवण्यासोबत गतिशीलता वाढवते. यामुळे तणाव आणि चिंता देखील कमी होते.

शतावरी -

शतावरी हे एक अत्यंत प्रभावी आयुर्वेदिक औषध (Medicine) आहे, ज्याचा उपयोग मातांमध्ये कमी दूध पुरवठा, कमी वजन आणि कमी कामवासना यासह अनेक समस्या सोडवण्यासाठी केला जातो. हे नैसर्गिक फायटोस्ट्रोजेन्सने भरलेले आहे, जे स्त्रियांच्या लैंगिक इच्छा आणि मासिक पाळीत मदत करतात.

गोक्षुरा -

आयुर्वेद पुरुष शक्ती वाढवण्यासाठी गोक्षुरा या औषधी वनस्पतीला प्रोत्साहन देते, ज्याला ट्रायबुलस टेरेस्ट्रिस असेही म्हणतात. हे वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक पातळी वाढवण्यासाठी ओळखले जाते, जे स्नायू वस्तुमान आणि लैंगिक कार्य वाढवू शकते. एक नैसर्गिक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ असल्याने, गोक्षुरा मूत्र कार्य वाढवण्यास मदत करू शकते.

विभाजित कंद -

हे सामान्य आरोग्य आणि सामर्थ्य वाढविण्यासाठी ओळखले जाते. तसेच स्नायूंची वाढ आणि लैंगिक कार्यक्षमता वाढविण्यात मदत करू शकते.

त्यांचेही दुष्परिणाम आहेत का?

तथापि, बहुतेक लोक या आयुर्वेदिक औषधे कोणत्याही दुष्परिणामांशिवाय वापरू शकतात. परंतु, तरीही त्यांचा वापर करण्यापूर्वी आयुर्वेदिक तज्ज्ञांशी बोला.

डिस्क्लेमर: सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.