International Yoga Day 2024 : फिटनेस फ्रिक अमृता खानविलकर इतकी फिट कशी ? 'योगा दिवसा'निमित्त चाहत्यांना दिल्या खास टिप्स

बदलत्या जीवनशैलीप्रमाणे सगळेच फिट राहण्यासाठी वेगवेगळे व्यायाम आणि योगा करण्याचा प्रयत्न करत असतात. आज आंतरराष्ट्रीय योगा दिवस आहे. या योगा दिवसानिमित्त सामान्यांपासून ते सेलिब्रिटींपर्यंत सर्वचजण योगा करत स्वत:ला फिट ठेवण्याचा प्रयत्न करतात. मराठमोळी अभिनेत्री अमृता खानविलकरदेखील अगदी न चुकता रोज योगा करते. फॅशनसोबतच तिच्या फिटनेसचीही कायमच चर्चा होते. शूट आणि व्यायाम यांचा योग्य समतोल साधत अमृता रोज योगा करते आणि फिट राहते.

अमृता नेहमीच इन्स्टाग्रामवर काही खास योगा व्हिडीओ शेअर करत चाहत्यांना फिट राहण्याची प्रेरणा देत असते. तिच्या फिटनेसची कायमच प्रेक्षकांमध्ये चर्चा होते. 'आंतरराष्ट्रीय योगा दिवस'निमित्त अमृताने आपली प्रतिक्रिया दिलेली आहे.

अमृता म्हणते "योगा करणं हा माझ्या जगण्याचा एक भाग झाला आहे. शूटमधून कायम वेळ काढून मी योगा करते. जेव्हा आपण योगा करतो तेव्हा ब्रिदिंग हे नीट जमलं पाहिजे तुम्हाला आसन नाही आली तरी चालेल पण तुम्हाला व्यवस्थित ब्रिदिंग जमलं पाहिजे. रोजच्या जीवनात रोज न चुकता योगा करणं हा टास्क असला तरी त्यातलं सातत्य जपून कायम व्यायाम केला पाहिजे. प्रत्येक माणूस हा फिट राहण्यासाठी व्यायाम करतोच पण एक कलाकार म्हणून कामासोबत व्यायाम करण्याकडे देखील माझा कल जास्त असतो." अमृता खानविलकरने 'आंतरराष्ट्रीय योगा दिवस'निमित्त चाहत्यांना योगा करण्याची प्रेरणा दिलेली आहे.

२०२२ मध्ये रिलीज झालेल्या 'चंद्रमुखी' चित्रपटातून अमृता खानविलकरला मोठ्या प्रमाणावर प्रसिद्धी मिळाली होती. तिच्या अभिनयाचे आणि तिच्या डान्स फक्त देशातच नाही तर, जगभरामध्ये जोरदार कौतुक झाले. अमृता आगामी काळात अनेक हिंदी आणि मराठी प्रोजेक्ट्समध्ये दर्जेदार भूमिका करणार आहे. 'कलावती', 'ललिता बाबर', 'पठ्ठे बाबूराव' यासारख्या चित्रपटात मुख्य भूमिकेत अमृता खानविलकर दिसणार आहे. अमृता शेवटची 'लुटेरा' या वेबसीरीजमध्ये दिसली. झी मराठीवरील "ड्रामा ज्युनियर" या रिॲलिटी शोची ती जज बनली आहे. त्यासोबतच अमृता लवकरच '36 डे' या चित्रपटातूनही लवकरच ती प्रेक्षकांच्या भेटीला येणार आहे.