PCOS Symptoms : पीसीओएसमुळे महिलांमध्ये मासिक पाळीची समस्या उद्भवते. ज्या महिलांना गर्भधारणेचा त्रास होतो त्या पीसीओएसच्या बळी पडतात, असेही एका अहवालात आढळले आहे.

पीसीओएस अर्थात पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम आज जगभरातील सुमारे 116 दशलक्ष महिलांना होणारा आजार (Disease). डब्ल्यूएचओच्या अहवालानुसार, पीसीओएस ही एक सामान्य स्थिती आहे जी वयानंतर महिलांमध्ये दिसू लागते. ही हार्मोनल स्थिती आहे, ज्याचा सर्वात जास्त परिणाम महिलांच्या अंडाशयावर होतो.

यामुळे स्त्रियांमध्ये मासिक पाळीची समस्या उद्भवते, एक्स्ट्रा अँड्रोजन आणि पॉलिसिस्टिक अंडाशय होतात, ज्यामध्ये अंडाशय मोठे होतात. यात अल्सर नावाच्या अनेक द्रव-भरलेल्या पिशव्या असतात. महिलांना (Women) पीसीओएसची समस्या असताना त्यांच्या चेहऱ्यावर कोणत्या प्रकारची लक्षणे दिसतात ते जाणून घेऊया.

महिलांच्या चेहऱ्यावर दिसली पीसीओएसची लक्षणे -

पीसीओएसची अनेक लक्षणे आहेत. यातील काही प्रथम चेहऱ्यावर दिसतात. स्त्रियांमध्ये जेव्हा एंड्रोजन किंवा पुरुष संप्रेरकांचे प्रमाण जास्त असते, तेव्हा त्याची चिन्हे चेहऱ्यावर आढळतात. एंड्रोजनमुळे पीसीओएसशी संबंधित मुरुम होतात.

ते त्वचेच्या ग्रंथींना जास्त प्रमाणात सीबम तयार करण्यासाठी चालविण्याचे कार्य करतात. हे तेलकट पदार्थ आहेत. याचा अर्थ असा की जर एखाद्या महिलेच्या हनुवटीआणि चेहऱ्याच्या वरच्या गळ्याभोवती मुरुम असतील तर ही पीसीओएसची लक्षणे असू शकतात.

पीसीओएसचा उपचार कसा करावा -

जर एखादी महिला पीसीओएसच्या समस्येने त्रस्त असेल तर सर्वप्रथम तिने आपली जीवनशैली बदलली पाहिजे. जर वजन वाढत असेल तर त्यावर नियंत्रण ठेवणे देखील सर्वात महत्वाचे आहे.

आपल्या दिनचर्येत व्यायाम आणि पौष्टिक-संतुलित आहाराचा समावेश केल्यास आपण या समस्येपासून सुटका मिळवू शकता. आरोग्य तज्ञांच्या मते, पीसीओएसशी झगडणाऱ्या महिलांनी जास्तीत जास्त फळे आणि भाज्या खाव्यात. याशिवाय पीसीओएस च्या उपचारासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यायला विसरू नका.