Health Tips: डोळा फडफडतोय? शुभ-अशुभ असं काहीच नाही, असू शकतं 'या' गंभीर आजाराचं लक्षण

भारतात डोळा फडफडला की, हे शुभ आहे का अशुभ याचा शोध घ्यायला लागतात. त्यात उजवा डोळा फडफडला तर चांगलं आणि डावा डोळा वाईट असं मानलं जातं. अनेक लोकांमध्ये डोळा फडकल्यावर याच गोष्टींचा विचार किंवा प्रश्न येत असतात. पण वैद्यकीय शास्त्राच्या जगात, कधीकधी काही काळासाठी डोळे फडफडणे सामान्य आहे. पापण्यांच्या स्नायूंमध्ये उबळ आल्याने हे होऊ शकते. जर तुम्हाला दीर्घकाळ डोळे फडफडण्याची समस्या असेल तर ती एखाद्या आजारामुळे असू शकते. हो, डोळे मिचकावणे हे देखील एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते.

डोळे फडफडणे याला वैद्यकीय भाषेत 'मायोकिमिया' म्हणतात. अशा परिस्थितीत डोळ्यांचे स्नायू आकुंचन पावू लागतात आणि ते वळवळू लागतात. साधारणपणे, बऱ्याच वेळा हे ताण, डोळ्यांचा ताण, झोपेचा अभाव किंवा जास्त मद्यपान या कारणांमुळे होऊ शकते. कधीकधी हे दृष्टीशी संबंधित समस्यांमुळे देखील होऊ शकते. हे जास्त कॅफिन सेवन करणाऱ्या लोकांमध्ये होऊ शकते. या कारणांमुळे डोळे फडफडत असले तरी काही काळानंतर ते थांबते.

एनआयएचमध्ये प्रकाशित झालेल्या अहवालानुसार, अनेक दिवस सतत डोळे फडफडणे हे देखील एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते. डोळे फडफडण्याची वैद्यकीय शास्त्रात तीन कारणे सांगितली आहेत.

डोळे मिचकावणे हे कोणत्या आजाराचे लक्षण आहे?

पापण्यांचा मायोकेमिया- या स्थितीत डोळे अनेकदा वळवळू लागतात. पण डोळा खूपच हलका होतो. याचे कारण तुमची जीवनशैली असू शकते जसे की ताणतणाव, डोळ्यांचा थकवा, जास्त कॅफिन, झोपेचा अभाव किंवा फोन आणि संगणकाचा जास्त वेळ वापर.

हेमिफेशियल स्पॅझम- या आजारात चेहऱ्याचा अर्धा भाग आकुंचन पावतो ज्यामुळे डोळ्यांवर दबाव येतो. यामध्ये, प्रथम डोळे, नंतर गाल आणि नंतर तोंडाचे स्नायू देखील वळवळू लागतात. नसा सुन्न झाल्यामुळे देखील हे होऊ शकते. जर हे दीर्घकाळ चालू राहिले तर त्यामुळे डायस्टोनिया, मल्टिपल स्क्लेरोसिस, बेन पाल्सी, सर्व्हायकल डायस्टोनिया आणि पार्किन्सन सारख्या समस्या उद्भवू शकतात.

डोळे फडफडणे कसे थांबवायचे?

यासाठी डोळ्यांना आराम देणे महत्वाचे आहे. वेळेवर डोळ्यांची तपासणी करा. जर तुमचे डोळे कोरडे असतील तर डोळ्यांत आयड्रॉप्स घाला. तुमच्या आहारात कॅफिनचे प्रमाण कमी करा आणि हिरव्या भाज्या, फळे आणि आरोग्यदायी पदार्थांचा समावेश करा. तणाव कमी करा आणि भरपूर झोप घ्या.

बिनाइन इसेन्शियल ब्लेफरोस्पाझम - हा डोळ्यांचा एक आजार आहे ज्यामध्ये डोळ्यांचे स्नायू आकुंचन पावू लागतात. यामध्ये पापण्या बंद करताना वेदना होतात. कधीकधी डोळे सुजतात आणि दृष्टी अंधुक होते. यामुळे डोळे उघडणे देखील कठीण होते.

टीप : वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.