Physical Relationship : जोडप्याच्या आयुष्यातील प्रेमाचा सर्वात मोठा पाया म्हणजे लैंगिक संबंध. याबाबतीत सर्व जोडप्यांना त्यांचे वैवाहिक जीवन आनंदी असावे असे वाटते. यासाठी बरेच प्रयत्नही केले जातात, परंतु तरीही बहुतेक लोक तक्रार करतात की त्यांचे वैवाहिक जीवनात अनेक अडथळे आहे. खरे तर सुखी वैवाहिक जीवनात आदर, विश्वास आणि प्रेम हे तीन मुख्य धागे आपण विसरत चाललो आहोत. याशिवाय सेक्समुळे तुमच्या जोडीदारासोबत चांगले नाते (Relation) निर्माण करण्याची संधी मिळते.
सेक्स ही एक नाजूक गोष्ट आहे ज्यासाठी दोन जोडप्यांमध्ये थेट संवाद आवश्यक असतो. परंतु आनंदी लैंगिक जीवनासाठी केवळ तुमच्या जोडीदाराशी बोलणे आवश्यक नाही, तर तुम्ही स्वतःशी प्रामाणिकपणे संवाद साधत आहात याची खात्री करणे देखील आवश्यक आहे, म्हणजे तुमचे विचार आणि भावना ऐकणे. त्यासाठी नेमके काय करायला हवे ? कोणते ४ नियम आपण पाळायला हवे हे जाणून घेऊया (Latest Marathi News)
1. स्वत:ला प्रश्न विचारा -
अनेक वेळा असे घडते की, जोडप्यांना सेक्स करण्याची इच्छा नसते तरीही ते लैंगिक संबंध ठेवतात. लोक सेक्स करू इच्छित नाहीत याचे सर्वात महत्त्वाचे कारण म्हणजे लोकांना त्यांच्या जोडीदाराशी (Partner) वाद किंवा नाराजी टाळायची असते. समस्या अशी आहे की सक्तीचे लैंगिक संबंध कधीही समाधानकारक नसतात आणि त्यामुळे अनेकदा संकोच भावना निर्माण होतात.
2. लैंगिक वर्तन कोणते चांगले हे जोडीदाराला विचारा -
लैंगिक संबंधादरम्यान, पुरुष आणि स्त्रिया सहसा काही लैंगिक वर्तनांमध्ये गुंतण्याचा प्रयत्न करत नाहीत, यापैकी सर्वात सामान्य म्हणजे ओरल सेक्स. बहुसंख्य महिलांना पुरुषांकडून ओरल सेक्स करणे सोयीस्कर वाटत नाही किंवा पुरुषांना आरामदायी वाटत नाही. त्यामुळे दोन्ही जोडीदारांनी एकमेकांच्या संमतीने लैंगिक वर्तन केले पाहिजे. जर दोन्ही जोडीदारांना ओरल सेक्सचा आनंद मिळत असेल तर तो नक्कीच करा.
3. जोडीदाराची संमती घ्या
जोडपे आपल्या जोडीदारासोबत एकापेक्षा जास्त वेळा शारीरिक संबंध ठेवू शकतात, जर ते त्यात सोयीस्कर असतील. आजच्या काळात, बहुतेक पती-पत्नी दोघेही काम करत असतात आणि आठवडाभर आपापल्या कामात व्यस्त असतात, त्यामुळे जर त्यांना वाटत असेल की त्यांना सेक्ससाठी वेळ काढावा लागेल, तर त्यांच्यासाठी दररोज सेक्स करणे कठीण होते. पण जेव्हा आपल्या जोडीदाराला वेळ असेल तेव्हा त्याला सेक्ससाठी तयार आहेस का हा प्रश्न विचारा. यामुळे तुमच्या नात्यात कोणतीही अडचण येणार नाही.
4. इतर गोष्टींना महत्त्व देऊ नका
नशेने भरलेला सेक्स देखील शरीर आणि मनाला तृप्त करतो, यासाठी ऑर्गेज्म मिळवण्याला महत्त्व देण्याची गरज नाही. जरी काही लोक असे मानतात. खरं तर, सेक्स दरम्यान क्लायमॅक्स गाठण्याचे लक्ष्य कधीकधी स्पर्धेमध्ये बदलते आणि तुमची जवळीक कमी करते. म्हणून जर मूड अधिक योग्य असेल आणि वेळ पुरेसा असेल, तर नक्कीच कामोत्तेजनाच्या शिखरावर पोहोचण्याचा प्रयत्न करा आणि नैसर्गिक प्रवाहासह एक सुंदर अनुभव म्हणून सेक्स करा.
यावर देखील लक्ष द्या
लक्षात ठेवा की, सेक्सला रोमांचक बनवण्याचे तुमचे प्रयत्न सतत चालू असले पाहिजेत. अशा परिस्थितीत दोघांमधील परस्पर समंजसपणा आणि चर्चा अधिक चांगली ठरते. सेक्सची प्रक्रिया शारीरिकपेक्षा अधिक भावनिक असते. भावनिक नाते जितके खोल असेल तितके शारीरिक संबंध अधिक समाधानकारक असतील. प्रेमात सातत्य आणण्यासाठी मनाच्या सर्व संवेदनांना उत्तेजित करणे आवश्यक आहे.
डिस्क्लेमर: सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या तज्ज्ञांशी संपर्क साधा.
Read Marathi news and watch Live TV. Breaking news from Maharashtra, India, Pune, Mumbai, Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle at SaamTV. Get Live Marathi news on Mobile. Download the Saam Tv app for Android and IOS.