Nose Picking Habit: तुमचीही मुलं नाकात सतत बोटं घालतात? हे उपाय करून ही सवय सोडवा

Childrens Bad Habit : अनेक वेळा मुलांना अशा सवयी लागतात, ज्यामुळे त्यांना सार्वजनिक ठिकाणी लाजिरवाणेपणाचा सामना करावा लागतो, त्यापैकी एक म्हणजे नाकात बोटे घालण्याची सवय. एकदा ही सवय झाली की त्यातून सुटका करणे खूप अवघड होऊन बसते, त्यामुळे जर तुमच्या मुलालाही ही सवय लागली असेल, तर मला खात्री आहे की तुम्हीही त्यापासून मुक्त होण्याच्या मार्गांचा विचार करत असाल. अशा परिस्थितीत, येथे दिलेल्या टिप्स तुमच्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकतात. 

नाकात बोट घालण्याची सवय (Habit) खूप विचित्र आहे आणि या सवयीमुळे अनेक वेळा सार्वजनिक ठिकाणी लाज वाटावी लागते आणि ही सवय लहान मुलांमध्ये खूप दिसून येते, त्यामुळे जर तुमचे मूल वारंवार नाकात बोट घालत असेल तर. माझ्यामध्ये, मग या पद्धतींचा अवलंब करून, त्याची सवय सोडवा.

नाकात बोट घालायची सवय का लागली?

या सवयीचे कारण जाणून घेणे खूप गरजेचे आहे. बहुतेकदा हे काही प्रकारच्या ऍलर्जीमुळे (Allergy) किंवा संसर्गामुळे होते. दुसरे म्हणजे, अनेक वेळा मुले हे एखाद्याच्या देखरेखीखालीही करायला लागतात. त्यामुळे त्यांना टोमणे मारण्यापेक्षा ही सवय वाईट आहे हे समजावून सांगा. 

मुलांची कॉपी करा

मुलांच्या या सवयीपासून मुक्त होण्याचा हा एक प्रभावी मार्ग असू शकतो. मुले जेव्हाही नाकात (Nose) बोट घालतात तेव्हा तुम्हीही असेच केले पाहिजे. हे पाहिल्यावर त्यांना हे करणे किती घाणेरडे वाटते हे समजेल. हळूहळू तो त्याची ही सवय सोडेल.

खिशात रुमाल ठेवा

मुलांना खिशात रुमाल ठेवण्याची आणि वापरण्याची सवय लावा, जेणेकरून नाकातून श्लेष्मा बाहेर पडल्यास किंवा सर्दी किंवा सर्दी झाल्यास ते नाकात बोट घालण्याऐवजी रुमाल वापरतात. यासोबतच हात धुण्याची सवय लावा.

मुलांना व्यस्त ठेवा

ही गोष्ट मनातून काढून टाका की नाकात बोट घालणे हा एक प्रकारचा आजार आहे. ही फक्त एक सवय आहे, ज्यापासून मुक्त होणे इतके सोपे नाही. या सवयीपासून मुक्त होण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे मुलांना वेगवेगळ्या कामांमध्ये व्यस्त ठेवणे, मग ते खेळ असो, कलाकुसर असो, चित्रकला असो किंवा कोणतीही वाद्ये वाजवणे असो.