Infertility in Male : वाढत्या ताणामुळे पुरुषांमधील Sperm Count होताय कमी ? जाणून घ्या

Infertility in Male : बदलत्या जीवनशैलीमुळे अनेकजण सध्या तणावाचा शिकार झाला आहे. तणावामुळे अनेकांच्या शारीरिक व मानसिक समस्या देखील वाढत आहे. त्यातच अमेरिकेतील काइल गॉर्डी हे 57 मुलांचे वडील असून यांनी न्यूयॉर्क पोस्टला दिलेल्या मुलाखतीत सांगितले की, शुक्राणूंची संख्या चांगली असते.

गेल्या 9 वर्षांपासून शुक्राणू दान करत असलेल्या या व्यक्तीचा दावा आहे की, चांगली झोप येण्यासोबतच तो त्याच्या आयुष्यातील तणाव कमी करण्यास सक्षम आहे. या व्यक्तीचे म्हणणे आहे की तो दररोज सुमारे 10 तास झोपतो आणि जास्तीत जास्त तणावापासून दूर राहण्याचा प्रयत्न करतो. यामुळेच त्याचे स्पर्म काउंट चांगले होते.

आम्ही तुम्हाला सांगतो की अनेक संशोधनांमध्ये हे देखील समोर आले आहे की तणाव पुरुषाच्या शुक्राणूंच्या संख्येवर कसा परिणाम होतो. शुक्राणूंची संख्या केवळ मानवी प्रजननक्षमतेचे सूचक नाही तर पुरुषांच्या आरोग्याचेही (Health) सूचक आहे. त्याची संख्या कमी असल्यामुळे टेस्टिक्युलर कॅन्सर आणि जुनाट आजार (Disease) होण्याचा धोका असतो.

1. तणावावर कसा परिणाम होतो?

तुम्हाला माहित नसेल की तणावामुळे लोक अनेकदा चुकीच्या सवयी (Habits) जसे धूम्रपान, चुकीचा आहार, दारू पिणे इ. हे टेस्टोस्टेरॉनच्या स्तरावर परिणाम करतात, ज्यामुळे शुक्राणूंचे आरोग्य खराब होते. संशोधन पथकाने उंदरांना 30 दिवसांपर्यंत दररोज 1.5 ते 3 तास तणावाखाली आणले. संशोधनात असे समोर आले की, त्यामुळे शुक्राणूंच्या संख्येत मोठी घट होताना दिसून आली.

2. ऑक्सिजन प्रजातींवर वाईट परिणाम

जेव्हा तणावाची पातळी वाढते तेव्हा शरीरातून एक प्रकारचे वाईट रसायन बाहेर पडते जे प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजाती (ROS) नष्ट करते, ज्यामुळे पेशी नष्ट होतात. हे आरओएस शुक्राणूंच्या संरचनेवर परिणाम करतात आणि त्यामुळे अंडी एकत्र जोडण्याच्या प्रक्रियेत व्यत्यय आणतात.

3. तज्ज्ञ काय म्हणतात?

आजकाल व्यस्त जीवनशैली, उच्च तणाव पातळी, कमी पोषक आहार (Food) आणि शारीरिक हालचालींमुळे देखील वंध्यत्व येते. काम, शिक्षण किंवा उत्तम जीवनशैलीशी संबंधित ताणतणावांमुळे अवचेतनपणे शरीरात हार्मोनल बदल होत आहेत, ज्यामुळे पुरुषांच्या वंध्यत्वावर परिणाम होत आहे. तणावामुळे पुरुषांच्या शुक्राणूंची संख्या कमी होत असल्याचे तज्ज्ञांचे मत आहे.