सध्या सर्वत्र 'दीप-वीर' ची चर्चा पाहायला मिळत आहे. कारण कालच म्हणजे ८ सप्टेंबरला दीपिका मुलीला जन्म दिला.
दीपिका -रणवीर आता आई-बाबा झाले आहेत. चाहत्यांकडून आणि सेलिब्रिटींकडून शुभेच्छा मिळत आहेत.
दीपिका ही बॉलिवूडची प्रसिद्ध अभिनेत्री आहे. तिने आपल्या अभिनयाने आणि सौंदर्याने प्रेक्षकांची मने जिंकली आहेत.
दीपिकाने प्रेग्नन्सी दरम्यानही काम केले आहे. ती संपूर्ण प्रेग्नन्सीचा काळ आनंदी आणि तंदुरुस्त पाहायला मिळाली. तिच्या या सुदृढ हेल्थ सीक्रेट जाणून घ्या.
तुम्ही पाहिले असाल की, संपूर्ण प्रेग्नन्सी दरम्यान दीपिका आपले आवडते पदार्थ खात होती. तसेच त्याची पोस्टही करत होती.
दीपिकाने प्रेग्नन्सी दरम्यान केलेल्या एका पोस्टमधून तिने आपले डाएट सांगितले आहे. तिने या संपूर्ण प्रवासात काय खाल्ले याचा खुलासा केला आहे.
दीपिकाने प्रेग्नन्सीमध्येही समोसा, ब्राऊनी, बन-बटरचा आस्वाद घेतला आहे.
दीपिका सांगते की, डाएट म्हणजे कमी खाणे नाही तर समतोल, सुसंगत आणि शरीराला पचेल एवढे खाणे होय.
तसेच या काळात पुरेशी झोप घेणे आणि शरीराची हालचाल करणे खूप महत्त्वाचे असते.
Read Marathi news and watch Live TV. Breaking news from Maharashtra, India, Pune, Mumbai, Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle at SaamTV. Get Live Marathi news on Mobile. Download the Saam Tv app for Android and IOS.