Hair Wash After Periods : पीरियड्स दरम्यान महिलांमध्ये मूड बदलणे आणि हार्मोनल बदल होणे हे सामान्य आहे. पण काही पुराणकथाही कालखंडाशी निगडीत आहेत.

पीरियड हा महिलांच्या आयुष्यातील महत्त्वाचा भाग आहे. ही एक जैविक प्रक्रिया आहे. मासिक पाळीच्या (Menstruation) दरम्यान महिलांमध्ये मूड बदलणे आणि हार्मोनल बदल होणे हे सामान्य आहे. पण काही पुराणकथाही कालखंडाशी निगडीत आहेत.

उदाहरणार्थ, पीरियड्स दरम्यान, मुलींना (Female) अनेकदा सांगितले जाते की त्यांनी जास्त वेळ थंड पाण्याने आंघोळ करू नये. तसेच केस धुतले जाऊ नयेत? यामागे काय तर्क आहे, आज आपण याबद्दल बोलणार आहोत.

हे हार्मोनल बदल मासिक पाळीत शरीरात होतात -

नेटवर्क 18 मध्ये प्रसिद्ध झालेल्या बातमीनुसार, पीरियड्स दरम्यान केस धुतल्याने शरीराचे तापमान कमी होते. यामुळे वेदना वाढते. म्हणूनच मासिक पाळी दरम्यान केस धुण्यास मनाई आहे. या कालावधीत स्वच्छतेची विशेष काळजी घ्यावी. अन्यथा ते तुमच्या आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकते.

पीरियड्स अत्यंत वेदनादायक झिट्सपासून तृष्णा, क्रॅम्पिंग, थकवा आणि मूड स्विंग्स पर्यंत असतात. मासिक पाळीत शरीरात इतके हार्मोनल बदल होतात की तुमचे केस खूप तेलकट होतात. त्वचेवर पिंपल्स येऊ लागतात.

त्याचबरोबर काही लोकांची त्वचा खडबडीत होते. जेव्हा तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीत असता तेव्हा तुमचे हार्मोन्स सर्वकाही नियंत्रित करतात. शरीरात हार्मोनल बदल होतात ज्यामुळे शरीरातील वेदना वाढू शकतात. जेव्हा तुमची मासिक पाळी पहिल्यांदा सुरू होते, तेव्हा तुमच्या शरीरात इस्ट्रोजेनची पातळी सर्वात कमी असते.

मासिक पाळीनंतर केस धुणे का महत्त्वाचे आहे?

मासिक पाळीनंतर केस धुणे देखील आवश्यक आहे कारण मासिक पाळी दरम्यान शरीरात अनेक हार्मोनल बदल होतात. त्यानंतर केस आणि शरीर स्वच्छ करणे खूप महत्वाचे आहे. पीरियड्सच्या काळात बरेच लोक आंघोळ करत नाहीत. त्यामुळे ते ताजेतवाने भरत नाही. अशा परिस्थितीत, मासिक पाळी दरम्यान दररोज कोमट पाण्याने आंघोळ करणे महत्वाचे आहे.