कडुलिंबाचा रस पिण्याचे चार भन्नाट फायदे; जाणून घ्या

Benefits Of Neem Juice: आयुर्वेदात कडुनिंब खूप फायदेशीर मानली जाते. कडुलिंबाचा प्रत्येक भाग हा गुणकारक असल्याचे म्हटले जाते. कडुलिंबाची साल, कडुलिंबाची पाने अनेक रोगांच्या उपचारासाठी वापरली जातात. कडुलिंबाचा रस पिल्याने शरीराला बरेच फायदे मिळतात. असे मानले जाते की भारतीय वेदांमध्ये कडुलिंबाचे नाव सर्व रोग निवर्णी असे ठेवले गेले आहे. ज्याचा अर्थ 'सर्व रोगांपासून बचाव करणारा' असा आहे. कडुलिंबाचे दोन प्रकार, गोड कडुलिंब आणि कडुलिंब. औषधी गुणधर्म दोघांमध्ये आढळतात. कडुलिंबाच्या रसाच्या सेवनाने त्वचा आणि आरोग्य दोन्ही निरोगी ठेवता येतात, म्हणून आज आपण कडुलिंबाच्या रसाचे फायदे जाणून घेऊयात.

कडुलिंबाच्या रसाचे फायदे

1. संक्रमण (Infection)

हवामानातील बदलामुळे आपल्या शरीरावर सर्वाधिक परिणाम होतो. कडुलिंबाचा रस पिण्यामुळे शरीर बर्‍याच ऋतूंच्या संक्रमणापासून वाचू शकते. खरं तर, कडुनिंबामध्ये असलेले गुणधर्म संक्रमणापासून संरक्षण करण्यास मदत करतात.

2. वजन कमी होणे

जर आपण लठ्ठपणाच्या समस्येने त्रस्त असाल तर कडुनिंबाचा रस आपल्यासाठी फायदेशीर ठरू शकतो. कडूलिंबाच्या अर्कात टॅनिन आढळते, ज्यामुळे वजन कमी करण्यात मदत होते.

3. पचन

कडुलिंबाचा रस घेतल्यास गॅस, बद्धकोष्ठता आणि पचनक्रियेचा त्रास दूर होतो. इतकेच नाही तर भूक लागत नसेल किंवा खाण्याची इच्छा होत नसेल तर कडुनिंबाचा रस पिल्याने भूक वाढू शकते.

4. त्वचा

कडुनिंब एक प्रभावी एंटीसेप्टिक म्हणून कार्य करते. कडुलिंबाचा रस पिऊन त्वचा निरोगी ठेवता येते. याद्वारे मुरुम, जळजळ होण्याची समस्या कमी होऊ शकते.

Edited By : Pravin Dhamale