Health Tips Saam Tv
Image Story

Health Tips: पाण्यात हे पदार्थ मिसळा; आरोग्याला मिळतील जबरदस्त फायदे

Health Care Tip: चांगल्या आरोग्यासाठी आहारात करा खालील गोष्टीचा समावेश.

Tanvi Pol
lemon water

तुम्ही दररोज 'लिंबू पाणी' प्यायल्याने निरोगी त्वचा मिळण्यास फायदा होतो शिवाय रोगप्रतिकारशक्ती चांगली राहते. एवढेच नाही तर तुमच्या शरीराला व्हिटॅमिन सी मिळते.

Rice water

चांगल्या आणि निरोगीस केसांसाठी तांदळाच्या पाण्याचा वापर करण्यात येतो. मात्र इतकेच नाही तर तांदळाच्या पाण्याने त्वचा चमकदार होते शिवाय वेळे आधी केस पांढरे होण्यापासून बचावले जातात.

Ginger

स्वयंपाक घरात चहाची चव वाढवण्यासाठी आलं वापरल जात.मात्र आल्याचा वापराने हृदयाच्या समस्येमध्ये फायदा होतो शिवाय मधुमेह असलेल्या रुग्णासाठी आल्याचा फायदा होतो.

fennel water

बडीशेपचे पाणी प्यायल्याने मासिक पाळीमधील वेदना कमी होण्यास मदत होऊन पचनक्रिया चांगली राहण्यास मदत होते.

Mint water

पुदिन्याच्या पाण्याने मानसिक ताण कमी होण्यास मदत होते शिवाय पचनक्रिया सुधारण्यास मदत होते.

Note

टीप : वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.

Read Marathi news and watch Live TV. Breaking news from Maharashtra, India, Pune, Mumbai, Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle at SaamTV. Get Live Marathi news on Mobile. Download the Saam Tv app for Android and IOS.

IPL 2025 Auction: IPL चा लिलाव किती वाजता सुरु होईल? समोर आली मोठी अपडेट

Maharashtra News Live Updates : छत्रपती संभाजीनगरमध्ये दोन व्यावसायिकावर आयटीची छापेमारी

Kareena Kapoor: हटके स्टाईलमध्ये करिनाची एअरपोर्टवर एन्ट्री, सेल्फी काढायचा दिला नकार; नेटकऱ्यांनी केलं ट्रोल,Video व्हायरल

Beed Politics: महायुतीमधील कलह चव्हाट्यावर, भाजप नेत्याचा थेट अजित पवारांना टोला

Pooja Sawant: 'कलरफुल' पूजा सावतचं मनमोहक सौंदर्य, फोटोंनी वाढवली काळजाची धडधड

SCROLL FOR NEXT