Cycling Report  Saam TV
Video

Cycling Exercise News : सायकल चालवा, आयुष्य वाढवा, नवीन संशोधनातून आली माहिती समोर

सायकल चालवणे हा चांगला व्यायाम आहे असे सांगितले जात आहे. पण यामुळे आयुष्यही वाढतं असा निष्कर्ष एका संशोधनातून निघाला आहे.

Tushar Ovhal

नियमितपणे सायकल चालवल्यास आयुष्य वाढतं अशी बाब एका संशोधनातून समोर आला आहे. सायकल चालवल्यास अकाली मृत्यूचा धोका तब्बल ४७ टक्क्यांनी कमी होतो. ब्रिटीश शास्त्रज्ञांनी यावर संशोधन केले आहे. या संशोधनात १६ ते ७४ वयोगटातील ८२ हजारहून अधिक लोकांचा गेली १८ वर्ष निरीक्षण केले होते. सायकल चालवल्याने आयुष्य तर वाढतचं तसेच मानसिक समस्यांचा धोका सात ट्क्क्यांनी कमी होतो. तसेच हॉस्पिटलमध्ये दाखल होण्याची शक्यता ११ टक्क्यांनी कमी होते. नियमित सायकल चालवल्याने शरीर तंदुरुस्त राहत. तसेच मानसिक आणि शारिरीक आरोग्यही सुधारतं.

सकाळ+चे सदस्य व्हा

Read Marathi news and watch Live TV. Breaking news from Maharashtra, India, Pune, Mumbai, Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle at SaamTV. Get Live Marathi news on Mobile. Download the Saam Tv app for Android and IOS.

Maharashtra Exit Poll: तुमसरमध्ये राजू कारेमोरे होणार आमदार? पाहा एक्झिट पोल

महाराष्ट्राचा महानिकाल, निवडणूक निकालाचं हेडक्वार्टर SAAM TV

Maharashtra Election Result : महाराष्ट्र कुणाचा? मतमोजणी कधीपासून आणि कुठे पाहाल?

Maharashtra Exit Polls : शरद पवार गट की अजित पवार गट, पुसदमध्ये कोणाचा उमेदवार जिंकणार? पाहा एक्झिट पोल

Maharashtra Exit Poll: मलकापूरमध्ये राजेश एकडे होणार आमदार? पाहा एक्झिट पोल

SCROLL FOR NEXT