Manasvi Choudhary
मासिक पाळीच्या दिवसात महिला त्यांच्या आरोग्याची विशेष काळजी घेतात.
मासिक पाळीत महिलांना पोटात वेदना होत असतात.
मासिक पाळीतील वेदना कमी होण्यासाठी काही घरगुती पेय प्या, ज्यामुळे आराम वाटेल.
ताकामध्ये हिंग टाकून प्यायल्याने महिलांना पोटाशी संबंधित समस्या कमी होतात.
हिंगामध्ये दाहक विरोधी गुणधर्म असल्याने पचन तसेच पोटातील वेदना कमी होण्यास मदत होते.
ओवा हा आयुर्वेदिक मानला जातो.चहामध्ये ओवा टाकून प्याल्याने मासिक पाळीतील वेदना कमी होतील.
गरम पाण्यात एक चमचा जिरे टाकून प्यायल्याने स्नायूंच्या वेदना कमी होतात.
येथे दिलेली माहिती सामान्य ज्ञानावर आधारित आहे. अधिक माहितीसाठी योग्य सल्ला घ्या.