Ankush Dhavre
चहा आणि चपाती एकत्र घेतल्यास पचनसंस्थेवर ताण येतो, ज्यामुळे अन्न नीट पचत नाही.
चहामध्ये टॅनिन असते, जे शरीरातील लोह (आयर्न) शोषण्यास अडथळा निर्माण करते आणि त्यामुळे अशक्तपणा येऊ शकतो.
रिकाम्या पोटी किंवा चपातीसोबत चहा घेतल्यास ऍसिडिटीचा त्रास वाढू शकतो.
चपाती ही कार्बोहायड्रेटचा स्रोत असली तरी चहा शरीरातील उष्णता वाढवतो, त्यामुळे ऊर्जा टिकून राहत नाही.
चहातील कॅफिन आणि चपातीतील फायबर एकत्र घेतल्यास पचनसंस्था मंदावते आणि अपचनाचा त्रास होतो.
चहा आणि चपाती मिळून शरीरातील पाण्याचे प्रमाण कमी करतात, ज्यामुळे तोंड कोरडे पडते.
चहा आणि गहू यांचे संयोजन गॅस आणि पोट फुगण्याचा त्रास वाढवू शकते.
हे केवळ माहितीसाठी. अधिक माहितीसाठी तुम्ही डॉक्टरांचा सल्ला नक्की घ्या.