Manasvi Choudhary
शरीरात साखरेचे प्रमाण योग्य असणे अत्यंत आवश्यक आहे. साखर हा शरीरातील उर्जेचा मुख्य स्त्रोत आहे. मेंदूसह संपूर्ण शरीराला संतुलित साखरेची आवश्यक असते. मात्र कधी कधी अचानक शरीरातील साखरेची पातळी कमी होऊ शकते.
शरीरातील साखरेची पातळी कमी झाल्यानंतर आरोग्याच्या गंभीर समस्या उद्भवतात. मधुमेह हा आजार शरीरात रक्तातील साखर कमी झाल्यामुळे होतो.
तुम्हाला माहितीये का ? सामान्य व्यक्तीच्या शरीरात रक्तातील साखरेची पातळी ही ८० मिलिग्राम त्याहून अधिक असते. मात्र शरीरात रक्तातील साखर कमी झाल्यामुळे अनेक आजारांचे संकेत मिळते.
शरीरात रक्तातील साखर कमी झाल्यानंतर थंडी वाजणे, घाम येणे, हातपाय थरथरणे ही लक्षणे दिसतात.
रक्तातील साखर ५५ मिलिग्राम पेक्षा कमी झाली असल्यास गंभीर मानले जाते. यामुळे बोलण्यास, हालचाल करण्यास देखील त्रास होऊ शकतो.
कमी खाणे किंवा जेवायला विसरणे, अचानक किंवा जास्त शारीरिक हालचाल, औषधांचा जास्त डोस घेणे ही रक्तातील साखर अचानक कमी होण्यामागची कारणे आहेत.
येथे दिलेली माहिती ही सामान्य ज्ञानावर आधारित आहे. अधिक माहितीसाठी योग्य सल्ला घ्या.