Health Care: व्हिटॅमिन ए,बी सोडा....व्हिटॅमिन F चे फायदे वाचून व्हाल अवाक्

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

कोरडी त्वचा

शरीरात व्हिटॅमिन एफचे प्रमाण योग्य असल्यास कोरडी त्वचेची समस्या होत नाही.

Dry Skin | Saam Tv

हाडे मजबूत

हाडांच्या मजबूतीसाठी आहारात व्हिटॅमिन एफ असलेल्या पदार्थांचा आहारात समावेश करावा.

Strong bones | yandex

मधुमेह नियंत्रणात

मधुमेह नियंत्रणात राहण्यासाठी व्हिटॅमिन एफ असलेल्या फळांचा तुम्ही समावेश करु शकता.

Diabetes Control | Google

मेंदूचे आरोग्य

व्हिटॅमिन एफने मेंदूचे आरोग्य चांगले राहते.

Brain Health | Yandex

केसांचे आरोग्य

केस गळती कमी करण्यासाठी व्हिटॅमिन एफ अत्यंत आवश्यक आहे.

Hair Health | Yandex

कोणते पदार्थ

व्हिटॅमिन एफ मिळवण्यासाठी अक्रोड, शेंगदाणे किंवा काजू असे पदार्थ खावे.

Which foods | Saam Tv

NEXT: मसाला लावून संत्री खाताय? सावधान! होऊ शकतात 'हे' नुकसान

Oranges | yandex
येथे क्लिक करा...