Surabhi Jayashree Jagdish
अनेक मुलींना व्हाईट हेड्सचा त्रास असतो. यामुळे चेहऱ्याची त्वचा कोरडी पडू लागते. त्यामुळे व्हाईटहेड्सचा त्रास कमी करण्यासाठी कोणते उपाय करू शकतो ते पाहूयात.
चेहरा वॉश केल्याने साचलेलं अतिरिक्त तेल आणि धूळ-माती निघून जाते. पोर्स स्वच्छ राहतात आणि बंद होत नाहीत. त्यामुळे व्हाइटहेड्स तयार होण्याची शक्यता कमी होते.
हलक्या स्क्रबमुळे डेड स्किन निघून जाते. चेहऱ्यावरील पोर्स उघडतात आणि त्वचा तजेलदार दिसते. यामुळे व्हाइटहेड्स येत नाही.
कोरडी त्वचा जास्त प्रमाणात ऑयली होते. त्यामुळे 'नॉन-कॉमेडोजेनिक' म्हणजेच ऑइल-फ्री मॉइश्चरायझर वापरा. हे मॉइश्चरायझर पोर्स ब्लॉक करत नाही.
रात्री मेकअप न काढता झोपल्यास पोर्स बंद होतात. त्यामुळे त्वचेवर घाण साचते आणि व्हाइटहेड्स वाढतात. झोपण्यापूर्वी क्लिन्झिंग मिल्क किंवा फेसवॉशने चेहरा स्वच्छ करा.
अशा पदार्थांमुळे त्वचा अधिक प्रमाणात ऑयली होते. त्यामुळे पोर्स ब्लॉक होतात आणि व्हाइटहेड्स तयार होतात. अशावेळी आहारात संतुलन ठेवणं आवश्यक आहे.
नैसर्गिक आहारामुळे त्वचा चांगली राहते. शरीराला आवश्यक पोषण मिळतं आणि टॉक्सिन्स बाहेर पडतात. यामुळे त्वचा तजेलदार दिसते.