Tanvi Pol
मधुमेह असलेल्या व्यक्तींना आहार पद्धतींमध्ये अचुक लक्ष द्यावे लागते.
योग्य पद्दतीने आहार न केल्याने रक्तातील साखरेची पातळी वाढू शकते.
मधुमेह असलेल्या व्यक्तींसाठी आहारात कडधान्याचा समावेश करणे चांगले मानले जाते.
मात्र मधुमेह असलेल्या व्यक्तींनी कोणती कडधान्ये खावीत हे तुम्हाला माहिती आहे का?
हरभरा खाल्ल्याने मधुमेह रुग्णांची साखर नियंत्रणात राहते.
यात लोह आणि फायबर असल्याने मसूर डाळ खाणे फायदेशीर ठरते.
वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.