Tanvi Pol
प्रत्येकजण बदाम आणि अक्रोडचे सेवन करत असतो.
मात्र अक्रोड खाणेही आरोग्यासाठी चांगले असते असे मानले जाते.
मात्र अक्रोड खाण्याची अचूक वेळ कोणती हे तुम्हाला माहिती आहे का?
अक्रोड कधीही सकाळी उठल्यानंतर खाल्ल्याने त्याचा शरीराला फायदा होतो.
अक्रोड खाताना ते नेहमी दुधासोबत खाणे फायदेशीर असते.
अक्रोड जास्त खाल्ल्याने शरीरास घातक असल्याने ते कमी मात्रात खावे.
वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.