Manasvi Choudhary
उन्हाळ्याचे दिवस सुरू आहे. बाजारात सध्या कलिंगड मागणी वाढली आहे. उन्हाळ्याच्या दिवसात कलिंगड खातात. शरीरातील उष्णता कमी करण्यासाठी कलिंगड सेवन फायदेशीर आहे.
मात्र कोणत्याही वेळी कलिंगड खाल्ल्याने शरीरासाठी घातक देखील ठरू शकते. रात्री कलिंगड खाणे टाळावे.
यानुसार, कलिंगड खाण्याची योग्य वेळ नक्की कोणती? हे या वेबस्टोरीतून जाणून घेऊया.
आयुर्वेदानुसार, दुपारच्या वेळेत कलिंगड खाल्ल्याने शरीरासाठी फायदा होतो. दुपारी कलिंगड खाल्ल्याने शरीराची पचनक्रिया वेगाने होते यामुळे कलिंगड पचायला सोपे जाते.
कलिंगडमध्ये 92% पाण्याचे प्रमाण असते जे शरीरातील पाण्याची पातळी भरून काढते अशावेळेस दुपारच्या कडक उन्हात कलिंगडचे सेवन करावे.
रात्रीच्या वेळी कलिंगड खाल्ल्याने छातीत जळजळ होते व पचनाच्या समस्या उद्भवतात
येथे दिलेली माहिती ही सामान्य ज्ञानावर आधारित आहे. अधिक माहितीसाठी योग्य सल्ला घ्या.