Bhendi: भेंडीला इंग्रजीत काय म्हणतात? जाणून घ्या नाव आणि फायदे

Saam Tv

भेंडी

प्रत्येकाच्या घरात आठवड्यातून एकदा तरी भेंडी खाल्ली जाते.

Okra health benefits | google

बद्धकोष्ठतेची समस्या

भेंडी खाल्याने पचनशक्ती सुधारते आणि बद्धकोष्ठतेची समस्या दूर होते.

constipation relief | google

ग्लुकोजची पातळी

भेंडीमुळे तुमच्या रक्तातील ग्लुकोजची पातळी नियंत्रित राहते.

glucose control | ai

वजन नियंत्रण

भेंडी सेवन केल्याने कॅलरीज कमी होतात आणि वजन नियंत्रणात राहतं.

weight management | google

त्वचेसाठी फायदेशीर

भेंडीमध्ये अॅंटीऑक्सिडंट्सचं प्रमाण अधिक असतं. त्यामुळे त्वचा चमकदार होते.

skin health | google

भेंडीचे फायदे

असे भेंडीचे अनेक फायदे आहेत. पण भेंडीला इंग्रजीत काय म्हणतात हे जाणून घेऊ.

what is bhindi called in english | google

इंग्रजी नाव

तर भेंडीला इंग्रजीत लेडी फिंगर (Lady Finger) किंवा ओकरा(Okra)असं म्हणतात.

what is bhindi called in english | google

NEXT: वाल पापडीची भाजी का खाल्ली पाहिजे?

val papadi benefits | google
येथे क्लिक करा