Health Care Tip: जीम लावल्यानंतर 'हे' पदार्थ खाणे टाळा

Tanvi Pol

अनेक व्यक्ती

आपल्यापैंकी अनेकजण नव वर्षाच्या निमित्ताने जीम लावण्याचा विचार करतील.

Yandex

कोणते पदार्थ

मात्र जीम लावल्यानंतर काही पदार्थ खाणे पूर्णपणे बंद केले पाहिजे.

Which foods | yandex

गोड पदार्थ

जीम लावल्यानंतर चॉकलेट असेल किंवा मिठाई खाणे टाळावे.

Sweet foods | yandex

प्रोसेस्ड फुड

जीम जॉइन केल्यावर बिस्किट किंवा चिप्ससारखे पदार्थ खाणे बंद करावे.

Processed food | Social Media

बाहेरील तळलेले पदार्थ

जीम लावल्यानंतर समोसे किंवा भजी यांसारखे पदार्थ खाणे टाळा.

Fried foods | SAAM TV

जंक फुड

जीम लावल्यानंतर बर्गर यासारखे जंक फुड खाणे बंद करा.

Junk food | Yandex

टीप

वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.

Health | canva

NEXT: घरच्याघरी बनवा कुरकुरीच बटाट्याचे रिंग, जाणून घ्या रेसिपी

Potato Rings | yandex
येथे क्लिक करा...