Asthma Diet: दम्याच्या रुग्णांनी काय खाऊ नये?

Saam Tv

अस्थमा दिन

तुम्हाला माहितच असेल मे महिन्याच्या पहिल्या आठवड्यात अस्थमा दिवस साजरा केला जातो.

Asthma Diet Alert | google

तारिख

यंदा हा दिवस ६ मे २०२५ रोजी साजरा केला गेला.

asthma control diet | pintrest

मुख्य कारण

दम्याच्या हा दिवस साजरा करण्यामागचे कारण म्हणजे, लोकांनामध्ये या आजारांची जागरुकता निर्माण व्हावी हे आहे.

asthma control diet | pintrest

योग्य आहार

पुढे आपण ज्या व्यक्तींना दमा असतो. अशा व्यक्तींनी कोणते पदार्थ खाणे टाळले पाहिजे या बद्दल जाणून घेणार आहोत.

asthma control diet | pintrest

थंड पदार्थ

सगळ्यात आधी दमा असलेल्या व्यक्तींनी थंड आणि आंबट पदार्थ खाणं टाळलं पाहिजे.

Ice Cream | yandex

कारण काय?

कारण समजा, तुम्ही थंड आईस्क्रीम किंवा आंबट पदार्थ घाता तेव्हा तुम्हाला खोकला सुरु होतो.

asthma control diet | google

होणारा त्रास

पुढे त्याचे रौद्र रुप झाल्याने दम्याचा त्रास अचानक वाढू लागतो.

asthma control diet | google

शिळे अन्न

शिवाय अस्थमा असलेल्यांनी शिळे पदार्थ खाणं टाळले पाहिजे. अन्यथा त्यांना भविष्यात भयंकर आजारांना सामोरं जावे लागू शकते.

Stale food | AI

NEXT: ब्रेश न करता 'ही' पाने एकदा खाऊन पाहा, मिळतील भन्नाट फायदे

Tulsi benefits | Freepik
येथे क्लिक करा