Acidity Tips: पित्त झाल्यावर काय खावे?

Manasvi Choudhary

गुळ खा

पित्त झाले असेल तर कोणताही पदार्थ खाल्ल्यानंतर गुळाचे सेवन करा.

Jaggery | Canva

कोमट पाणी प्या

सकाळी दोन ग्लास कोमट पाणी प्यायल्याने पित्त कमी होते.

Warm Water | Canva

लवंग खा

लवंग चघळल्याने पित्तापासून आराम मिळतो.

Clove | Canva

भाताच्या लाह्या

नेहमीच पित्ताचा त्रास होत असेल तर रिकाम्या पोटी भाताच्या लाह्या खा.

Health | Canva

तुप खा

पित्त झाले असेल तर आहारामध्ये तुपाचा वापर करा.

Ghee | Canva

NEXT: Diabetes असलेल्या रूग्णांनी कोणती फळे खावीत

Food Infection | Canva
येथे क्लिक करा....