Reels Addiction: तुम्हालाही तासनतास रील्स बघायची सवय आहे? होतील 'हे' गंभीर परिणाम

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

सोशल मीडिया

दिवसेंदिवस सोशल मीडियाची क्रेझ वाढत चालली आहे. अनेकांना शॉर्ट व्हिडिओज आणि रील्स पाहण्याची सवय लागली आहे.

reels | AI

रील्सचा परिणाम

परंतु तुम्हाला माहितीये का तासनतास रील्स पाहिल्याने आरोग्यावर काय परिणाम होतो, जाणून घ्या.

reels | freepik

स्मरणशक्ती

रील्स पाहताना कमी वेळात जास्त माहिती मिळाल्याने आपल्या स्मरणशक्तीवर परिणाम होतो.

reels | yandex

एकाग्रता

जास्त वेळ रील्स पाहिल्याने एकाग्रतेवर परिणाम होतो. यामुळे कोणतेही काम करताना अडथळा येऊ शकतो.

reels | yandex

झोप न येणे

जास्त वेळ रील्स पाहिल्याने निद्रानाशची समस्या उद्भवू शकते. तसेच इनसोमिया होऊ शकतो.

reels | yandex

नकारात्मक विचार

शॉर्ट व्हिडिओज आणि रील्स पाहण्याच्या सवयीमुळे मेंदूवर परिणाम होतो. जेणेकरुन आपल्या विचारांवर नकारात्मक परिणाम होतो.

reels | Canva

डिप्रेशन

सतत रील्स बघितल्याने मानसिक आरोग्य तसेच डोळ्यांच्या आरोग्यावर गंभीर परिणाम होतो.

reels | Yandex

NEXT: डायबिटीज रुग्णांसाठी वरदान आहे 'हे' एक फळ, ब्लड शुगर झटक्यात होईल कमी

jamun. | freepik
येथे क्लिक करा