ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
व्यक्तीला आरोग्याप्रमाणे मानसिकरित्या मजबुत राहणे अत्यंत महत्त्वाचे असते.
जर व्यक्ती मानसिकरित्या शांत असल्यास त्याला कामात यशही प्राप्त होते.
चला तर आज जाणून घेऊयात मानसिकदृष्ट्या स्वता:ला मजुबत बनवायचे असल्यास कोणत्या गोष्टींची सवय लावली पाहिजे.
कायम नकारात्मक व्यक्तीपासून लांब राहावे.
मानसिकदृष्ट्या स्वता:ला मजुबत बनवण्यासाठी कधीही इतरांशी तुलना करु नका.
कधीही छोट्या गोष्टींचा आनंद साजरा करण्यास शिका.
परिस्थिती कशीही असो स्वता:ला शांत ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
कायम आत्मनिर्भर राहायला शिका.