Tanvi Pol
वजन कमी करण्यासाठी फक्त मिथीच्या पाण्यावर विसंबून राहू नका, यासोबत तुम्ही ओट्सची खिचडी खा.
ओट्समध्ये फायबर भरपूर असते जे पचनक्रिया सुरळीत ठेवते.
मिथी पाणी आणि ओट्स खिचडीचं कॉम्बिनेशन मेटाबॉलिज्म वाढवण्यासाठी उत्तम आहे.
हे दोन्ही पदार्थ शरीरातील टॉक्सिन्स बाहेर टाकण्यास मदत करतात.
दररोज सकाळी उपाशीपोटी मिथी पाणी प्या.
नंतर नाश्त्याला एक वाटी ओट्स खिचडी खा.
वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.