Turmeric Benefits: आयुर्वेदिक हळद शरीरासाठी फायदेशीर

Manasvi Choudhary

हळद

भारतीय मसाल्यांमध्ये हळदीला विशेष महत्त्व आहे.

Turmeric Benefits | Google

गुणधर्म

हळदीतील अँटी बॅक्टेरिअल आणि अँटी इम्फलेमेंटरी गुणधर्म शरीरासाठी फायदेशीर असते.

Turmeric Benefits | Canva

पचनक्रिया सुधारते

हळदीमधील कर्क्यूमिन जठारातील आम्लाचे प्रमाण कमी करते. त्यामुळे अचपन होत नाही.

Turmeric Benefits | Canva

आतड्यांचे आरोग्य

हळद आतड्यांमधील चांगल्या जीवाणूंची वाढ होते. त्यामुळे आतड्यांचे आरोग्य चांगले राहते.

Turmeric Benefits | Canva

रोगप्रतिकार शक्ती

हळदीच्या सेवनामुळे रोगप्रतिकारशक्ती वाढते.

Turmeric Benefits | Google

वेदनेवर हळद प्रभावी

हळदीतील अँटी इम्फ्लेमेंटरी गुणधर्म वेदनेवर प्रभावी असतात. जखमेवर हळद लावल्याने जखम लवकर भरते.

Turmeric Benefits | Google

त्वचेसाठी फायदशीर

हळदीतील अँटीऑक्सिडंट्स त्वचेवर पिंपल्सवर प्रभावी आहे. त्यामुळे त्वचेवरील जळजळ आणि मुरुम कमी होते.

Skincare Tips | Yandex

Next: Glowing Skin साठी खा हे पदार्थ; चेहऱ्याचं सौंदर्य उजळेल

Glowing Skin | Saam Tv
येथे क्लिक करा