Breakfast Recipe: सकाळच्या ब्रेकफास्टला घरच्याघरी बनवा हेल्दी आणि टेस्टी वेजिटेबल उपमा

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

साहित्य

जाड रवा, जिरे, मोहरी, हिंग, तेल, कांदे, गाजर, वाटाणा, हिरव्या मिरच्या, टोमॅटो, कढीपत्ता, कोथिंबीर, मीठ.

Breakfast Recipe | canva

रवा चांगला भाजून घ्या

सर्वप्रथम गॅसवर कढई ठेऊन त्यामध्ये रवा चांगला सोनेरी होईपर्यंत भाजून घ्या. त्यानंतर अका कढईमध्ये तेल गरम करून त्यामध्ये, जिरे, मोहरी, हिंग, हिरव्या मिरच्या आणि कढीपत्त्याची फोडणी तयार करा.

dry fruits | canva

कढईत भाज्या मिक्स करा

फोडणीमध्ये चिरलेला कांदा मिक्स करुन सोनेरी रंग होईपर्यंत भाजून घ्या त्यासोबतच त्यामध्ये गाजर, वाटाणा देखील फ्राय करुन घ्या.

healthy | canva

मिश्रण एकत्र करा

कांदा आणि भाज्या चांगल्या फ्राय झाल्यानंतर त्यामध्ये टोमॅटो मिक्स करुन सर्व मिश्रण एकत्र मिक्स करुन घ्या.

hot veggies | canva

रवा मिक्स करा

त्यानंतर त्यामध्ये चविनुसार मीठ आणि भाजलेला रवा मिक्स करून त्यामध्ये पाणी मिक्स करा.

healthy breakfast | canva

पाणी मिक्स करा

मिश्रण एकत्र मिक्स केल्यावर त्यामध्ये पाणी घाला आणि ५ ते ७ मिनिटे झाकण लावून रवा मऊ होऊ द्या.

healthy diet | canva

वेजिटेबल उपमा सर्व्ह करा

त्यानंतर वरून कोथिंबीर गार्निश करा. तुमचा अगदी सोप्या पद्धतीनं घरच्याघरी वेजिटेबल उपमा तयार आहे.

serve it | canva

NEXT: घरामध्ये हळदीचे स्वास्तिक काढण्याचे फायदे? जाणून घ्या

Astrology Tips | Social Media
येथे क्लिक करा...