Diabetes Control Fruits: नियमित ही ५ फळे खा आणि मधुमेहावर नियंत्रण मिळवा

Manasvi Choudhary

मधुमेह

आजकाल मधुमेहाची समस्या अनेकांना भेडसावत आहे.

Diabetes | yandex

कोणती फळे खावी

मधुमेह झाल्यानंतर आहारात कोणती फळे खावीत हे जाणून घ्या.

Diabetes

जांभूळ

जांभूळ हे मधुमेह असणाऱ्यांनी खाणे फायदेशीर आहे.

Benefits Of Jamun | Saam TV

पपई

पपई हे फळ खाल्ल्याने देखील मधुमेहावर नियंत्रण मिळवता येते.

PAPAYA | Canva

बेरी

मधुमेहांनी बेरी फळाचे सेवन केल्यास आरोग्यास फायदा होण्यास मदत होते.

Berry | Yandex

किवी

किवी हे फळ देखील तुम्ही मधुमेहावर नियंत्रण मिळवण्यासाठी खाऊ शकता.

Kiwi Benefits | Freepik

टिप

येथे दिलेली माहिती ही सामान्य ज्ञानावर आधारित आहे. अधिक माहितीसाठी योग्य सल्ला घ्या.

next: Rutuja Deshmukh: 'लग्नानंतर होईलच प्रेम' मधील काव्या अन् नंदिनीची सासू कोण?

येथे क्लिक करा...