Tomato : टोमॅटोच्या बिया खाव्यात की नाही? वाचा फायदे-तोटे

Shreya Maskar

टोमॅटोच्या बिया

टोमॅटो पदार्थांची वाढवतो. मात्र टोमॅटोच्या बिया खाणे किंवा न खाणे याबाबत अनेक मते आहेत.

Tomato | yandex

टोमॅटो

टोमॅटोच्या बिया आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. मात्र काही लोकांनी त्यांचे सेवन टाळा.

Tomato | yandex

पोषक घटक

टोमॅटोच्या बियांमध्ये फायबर, अँटिऑक्सिडंट्स हे पोषक घटक मोठ्या प्रमाणात आहेत.

Tomato | yandex

पचन सुधारते

बियांमधील फायबरमुळे पचनक्रिया सुधारते.

digestion | yandex

ॲसिडिटी

टोमॅटोच्या बिया ॲसिडिटीचा त्रास असलेल्या लोकांनी खाऊ नये.

Acidity | yandex

कोमट पाणी

टोमॅटो कच्चा खायचा असेल तर आधी कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवून घ्या.

Warm water | yandex

किडनी स्टोन

किडनी स्टोनची समस्या असलेल्या लोकांनी चुकूनही टोमॅटोच्या बिया खाऊ नये.

Kidney stones | yandex

टीप

वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.

Tomato | yandex

NEXT : फक्त १ मिनिटांत कापा अननस, वाचा सिंपल ट्रिक

Pineapple Cutting Tips | yandex
येथे क्लिक करा...