Monk Fruit: मधुमेहाने ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी 'हे' आहे जादूई फळ

Dhanshri Shintre

आरोग्यदायी

७७ दशलक्ष भारतीय मधुमेहामुळे, आरोग्यदायी आणि सुरक्षित स्वीटनर्सची गरज दिवसेंदिवस वाढत आहे.

शून्य कॅलरीज

मंक फळ स्वीटनर साखरेपेक्षा ३०० पट गोड, शून्य कॅलरीजसह मिठाईचे दोषमुक्त आनंद देतो.

वजन नियंत्रण

शून्य कॅलरीज असून रक्तातील साखर आणि वजन नियंत्रणासाठी उपयुक्त पर्याय आहे.

साखर किंवा इन्सुलिन

मंक फळ स्वीटनर साखरेसारखा रक्तातील साखर किंवा इन्सुलिन पातळीवर परिणाम करत नाही, त्यामुळे तो सुरक्षित स्वीटनर आहे.

चहा, पेस्ट्री

चहा, पेस्ट्री आणि इतर पदार्थांमध्ये मंक फळ स्वीटनर वापरून गोडवा मिळतो, पण साखरेचे दुष्परिणाम टाळता येतात.

गोडवा

मंक फळची तीव्र गोडवा कमी प्रमाणात वापरता येते, त्यामुळे कॅलरीजचे प्रमाणही खूप कमी होते.

मंक फळ

मंक फळ स्वीटनर नैसर्गिक आणि आरोग्यदायी पर्याय म्हणून साखरेच्या जागी वापरासाठी दिवसेंदिवस अधिक प्रसिद्ध होत आहे.

स्वीटनर पावडर

मंक फळ स्वीटनर पावडर, द्रव आणि ग्रॅन्युल स्वरूपात सहजपणे बाजारात उपलब्ध आहे, ज्याचा वापर विविध पदार्थांमध्ये होतो.

NEXT: घराबाहेर पडताना दही-साखर खाण्यामागचे गुपित काय?

येथे क्लिक करा