Pregnancy Travel Tips: गरोदरपणात प्रवास करताना घ्या 'या' गोष्टीची काळजी

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

विशेष काळजी

गरोदरपणात महिलांची विशेष काळजी घ्यावी लागते.

Special Care | Yandex

ट्रेन प्रवास

मात्र गरोदरपणात दिवसात ट्रेनमधून प्रवास करणे बहुंताशी कठीण मानले जाते.

Train travel | Yandex

काळजी

त्यामुळे गरोदरपणात ट्रेनमधून प्रवास करताना कोणत्या गोष्टीची काळजी घेतली पाहिजे.

Care | Yandex

डॉक्टरांचा सल्ला

गरोदर महिलांनी ट्रेनमधून प्रवास करण्याअगोदर तुमच्या फॅमेली डॉक्टरांचा सल्ला जरुर घ्यावा.

Doctor's advice | Yandex

योग्य सीट निवडा

ट्रेनमधून जर तुमच्या कुटुंबातील महिलेला प्रवास करायचा असल्यास कधीही ट्रेनमधील खालची सीट निवडावी.

Choose the right seat | Yandex

योग्य आहार

गरोदर असलेल्या महिलेने ट्रेनमधून प्रवास करताना शक्यतो हलक्या पदार्थांचा आहारात समावेश करावा.

Proper diet | Yandex

महत्त्वाची औषधे

गरोदरपणात ट्रेनमधून प्रवास करताना तुमच्याकडे महत्त्वाची औषधे सोबत ठेवावीत.

Important Medicines | Yandex

महत्त्वाचे नंबर

गरोदरपणात ट्रेनमधून प्रवास करताना तुमच्याकडे अति महत्त्वाचे नंबर असणे आवश्यक आहे.

Important numbers | Yandex

डिस्क्लेमर

सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

Disclaimer | Yandex

NEXT: सकाळी कोणते फळ खाऊ नये?

Pineapple | Saam TV
<strong>येथे क्लिक करा...</strong>