Manasvi Choudhary
उच्च रक्तदाब ही समस्या आजकाल सामान्य झाली आहे.
सध्या उच्च रत्तदाबाची समस्या केवळ जास्त वयाच्या व्यक्तींनाच नाही तर तरुणांना देखील होऊ लागली आहे.
उच्च रक्तदाबाची समस्या असल्यास अनेक गंभीर आजारांना सामेरे जावे लागते.
उच्च रक्तदाबाची समस्या नियंत्रित आणण्यासाठी रोजच्या काही सवयींमध्ये बदल करायला हवा.
शरीरातील रक्तदाब 120/80 मिमी एचजी असतो. मात्र या पातळीपेक्षा जास्त गेल्यास त्याला उच्च रक्तदाब म्हणून ओळखतो.
तज्ज्ञांच्या मते उच्च रक्तदाबामध्ये कांदा खाणे फायदेशीर ठरू शकते.
टॉमेटोमध्ये पोटॅशिअम, कॅरोटीनॉईड आणि लाईपीनचे प्रमाण आढळते. ज्यामुळे हृदयविकाराच्या समस्या होत नाही.
सदर माहिती फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.