Tea Or Coffee: चहा की कॉफी? हिवाळ्यात कोणते पेय आरोग्यासाठी चांगले

Dhanshri Shintre

चहा आणि कॉफी

हिवाळ्यात चहा आणि कॉफी दोन्ही फायदेशीर असू शकतात.

Tea Or Coffee | yandex

आवडी-निवडी

परंतू कोणते पेय आरोग्यासाठी चांगले आहे हे तुमच्या गरजांवर आणि आवडीनिवडीनुसार ठरते.

Tea Or Coffee | yandex

हर्बल टी

उष्णतेचा अनुभव देतो, पचन सुधारतो आणि सर्दी-खोकल्यासाठी उपयुक्त मानला जातो.

herbal Tea | yandex

काळा चहा

थोडी उर्जा देते आणि उष्णता निर्माण करते.

Black Tea | yandex

मसाला चहा

आलं, दालचिनी, आणि वेलच्यामुळे शरीराला उष्णता आणि चवदारपणा देतो.

Masala Tea | yandex

कॅफिनयुक्त कॉफी

झोप कमी असताना किंवा दिवसभर उर्जा टिकवण्यासाठी उपयुक्त आहे.

Caffeine Coffee | yandex

ब्लॅक कॉफी

चांगली कॅलरी कमी आहे आणि अँटीऑक्सिडंट्स देते.

Black Coffee | yandex

दुधासह कॉफी

पोषणमूल्य वाढवते, पण अधिक कॅलरी असते.

Milk Coffee | yandex

चहा

जर तुम्हाला हलके, पचन सुधारणारे आणि सर्दी-खोकल्यासाठी काही हवे असेल तर चहा प्या.

Tea | yandex

कॉफी

जर उर्जा हवी असेल आणि कामावर लक्ष केंद्रित करायचे असेल तर कॉफी प्या.

coffee | yandex

NEXT: काळ्या मिठाचे पाणी पिण्याचे 'हे' आहेत आरोग्यदायी फायदे

Black Salt Water | yandex
येथे क्लिक करा