Alisha Khedekar
पाण्यात उतरण्यापूर्वी चेहऱ्यावर SPF 30 किंवा त्यापेक्षा जास्त सनस्क्रीन लावा.
स्विमिंग पूलच्या पाण्यात उतरण्यापूर्वी चेहऱ्याला खोबरेल तेल लावणेही फायदेशीर ठरेल
स्विमिंगसाठी वॉटर-रेझिस्टंट सनस्क्रीन वापरा, म्हणजे पाण्यात गेल्यावर संरक्षण लगेच कमी होणार नाही.
सनस्क्रीन लावून लगेच पाण्यात उतरू नका. त्वचेला संरक्षण मिळण्यासाठी थोडा वेळ द्या.
कडक उन्हात स्विमिंग करताना टोपी किंवा कॅप वापरल्यास चेहऱ्यावर थेट सूर्यप्रकाश कमी पडतो.
स्विमिंगपूर्वी हलका मॉइश्चरायझर लावल्याने त्वचा कोरडी आणि ताणलेली होण्यापासून काही प्रमाणात वाचते.
सदर माहिती सामान्य ज्ञानावर असून योग्य माहितीसाठी तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा