ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
उन्हाळ्याच्या दिवसात आरोग्याची काळजी घेणे खूप मगत्त्वाचे असते.
उन्हाळ्यात उष्मघाताच्या आणि अशक्तपणाची समस्या होण्याची शक्यता असते.
उन्हाळ्यात योग्य आहाराचे सेवन केल्यामुळे शरीराला अनेक फायदे होतात.
अशी एक भाजी आहे ज्यामुळे तुमच्या शरीराला फायदा होऊ शकतो.
उन्हाळ्यात शेवग्याच्या शेंगाचे सेवन केल्यास तुमच्या शरीराला फयदा होतो.
शेवग्याच्या शेंगांमध्ये अँटिबायोटिक आणि अँटिबॅक्टेरीयल गुणधर्म असतात.
शेवग्याच्या शेंगांमध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमीन, आयर्न, झिंक, पोटॅशियम, मॅगनीजसारखे तत्त्व आढळतात.
सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे.