ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
काकडी आणि पुदिन्याचे पेय उन्हाळ्यात प्यायल्यास शरीर थंड ठेवण्यास मदत होते.
हे पेय घरी बनवण्यासाठी खूप सोपे आहे आणि काही मिनिटांमध्ये तयार होते.
सर्वप्रथक काकडीच्या गोल गोल चकत्या कापुन घ्या. लक्षात थेवा जास्त जाड आकाराचे कापू नये.
आता मिक्सर ग्राइंडरमध्ये काकडीचे तुकडे, पुदिन्याचे पाने आणि पाणि टाकून बारीक करून घ्या.
त्यानंतर हा ज्यूस चाळणीच्या मदतीने गाळून त्यामध्ये साखर आणि मिठ टाका.
नंतर त्यामध्ये एक लिंबू पिळून चांगले मिक्स करा. तुमचे ज्यूस चिल्ड सर्व्ह करा.
या पेयाचे सेवन केल्यास तुमचे शरीर थंड राहाते आणि शरीर डिटॉक्सिफिकेशन होण्यास मदत होते.
सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे.