Manasvi Choudhary
स्ट्रॉबेरीमध्ये व्हिटॅमिन सी, फायबर, फोलेट, पोटॅशियम, अँटिऑक्सिडंट्स आणि खनिजे असतात.
आरोग्यासाठी देखील स्ट्रॉबेरी खाण्याचे बरेच फायदे आहेत.
स्ट्रॉबेरी खाल्ल्याने शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती वाढण्यास मदत होते.
संधिवाताची समस्या असल्यास स्ट्रॉबेरी खाणे फायदेशीर असेल.
स्ट्रॉबेरीमुळे जळजळ कमी होते तसेच हृदयरोगाचा धोका देखील कमी होतो.
स्ट्रॉबेरी खाल्ल्याने त्वचेचं सौंदर्य सुधारते.
वजन नियंत्रणात राहण्यासाठी स्ट्रॉबेरी खाणे फायदेशीर आहे.
उच्च कोलेस्ट्रॉलची समस्या असल्यास स्ट्रॉबेरी खाण्याचा वैद्यकीय सल्ला दिला जातो.