Shruti Vilas Kadam
ताज्या लिंबाची साल घ्या. त्यावर थोडा मध किंवा साखर लावून पिग्मेंटेशन, काळे डाग, कोपरे किंवा गुडघ्यांवर २–३ मिनिटे हलक्या हाताने गोलाकार हालचालींमध्ये मसाज करा. त्यानंतर ५–१० मिनिटे तसेच ठेवून कोमट पाण्याने धुवा.
लिंबाच्या सालीमध्ये व्हिटॅमिन C, सायट्रिक अॅसिड आणि अँटीऑक्सिडंट्स मुबलक प्रमाणात असतात. हे घटक त्वचेचा निस्तेजपणा कमी करून त्वचा उजळ दिसण्यास मदत करू शकतात.
चेहऱ्यावर किंवा त्वचेवर पडलेले हलके पिग्मेंटेशन आणि टॅन कमी करण्यासाठी लिंबाच्या सालीचा योग्य पद्धतीने वापर केला जाऊ शकतो. मात्र परिणाम व्यक्तीनुसार वेगळे असू शकतात.
कोपरे, गुडघे किंवा घोटे काळे पडले असतील, तर लिंबाच्या सालीवर थोडे मध किंवा साखर लावून हलक्या हाताने मसाज केल्याने मृत त्वचा निघण्यास मदत होऊ शकते.
मुरुमांनंतर राहिलेले हलके डाग कमी करण्यासाठी लिंबाच्या सालीचा वापर काही जण घरगुती उपाय म्हणून करतात. मात्र संवेदनशील त्वचा असल्यास आधी पॅच टेस्ट करणे आवश्यक आहे.
लिंबामध्ये सायट्रिक अॅसिड असल्याने ते काहींच्या त्वचेला त्रासदायक ठरू शकते. वापरानंतर लगेच उन्हात जाणे टाळा आणि त्वचेवर जळजळ किंवा लालसरपणा जाणवल्यास वापर थांबवा.
लिंबाच्या सालीचा अति वापर केल्यास त्वचा कोरडी किंवा संवेदनशील होऊ शकते. त्यामुळे आठवड्यातून एक-दोन वेळा वापरणे अधिक योग्य मानले जाते.
जर पिग्मेंटेशन, डार्क स्पॉट्स किंवा त्वचेचा काळेपणा दीर्घकाळ टिकून असेल, तर केवळ घरगुती उपायांवर अवलंबून न राहता त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.