Pulses Benifits: कडधान्यातील चवळी अनेक आजारांवर आहे प्रभावी

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

चवळीची लोकप्रियता

आजकाल डायट करत असलेल्या लोकांमध्ये चवळीला खूप लोकप्रियता मिळत आहे.

Pulses | yandex

पोषक घटक

चवळीमध्ये व्हिटॅमिन-सी, व्हिटॅमिन-ए, प्रोटिन्स, अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात आढळतात.

Pulses Benifits on health | yandex

मधुमेह

आहारात चवळीचा समावेश केल्यास मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर ठरते.

Diabetes | yandex

कॅलरीज

चवळी खाल्यामुळे शरीरातील कॅलरीज नियंत्रित रहाते आणि चरबी देखील कमी करते.

Weightloss | yandex

त्वचेचं आरोग्य

चवळीचे सेवन केल्यामुळे चेहऱ्यावरील डाग कमी होतात आणि त्वचेचं आरोग्य सुधारते.

Skin Care | yandex

पचनाची समस्या

तुम्हाला जर पचनाशी संबंधित समस्या असतील तर चवळीचे सेवन करावे.

stomach | yandex

हृदयाचे आरोग्य

चवळीचे सेवन हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यास मदत होते.

Heart | yandex

डिस्क्लेमर

सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

healthy Weightloss | yandex

NEXT: आल्याचा रस अनेक आजारांना पळवतो, जाणून घ्या औषधी फायदे...

Ginger | Yandex
येथे क्लिक करा...